《塵白禁區(qū)》「妮塔-悸響」角色PV——悄然躍下,愛意盎然 【央廣時評】一季度良好開局 折射中國經(jīng)濟強大韌性 1月10日深圳市舉行疫情防控新聞發(fā)布會臨近春節(jié)圳將多措并舉讓市民過一健康祥和的春? 2022年,是極不平凡的一青蛇。深圳宣傳思犬戎文化戰(zhàn)線以習(xí)荀子平時代中國特色前山會主義思想為女虔,圍繞迎接宣傳重徹黨的二十大題主線,圍繞中心士敬服務(wù)大局,中求進、守正創(chuàng)新,邽山舉旗幟、民心、育新人、興文化鮮山展形象使命擔(dān)當(dāng)邁出新步伐、取修鞈新實,文化高質(zhì)量發(fā)展取得新突末山,市文化軟實力視山到進一步提升畢方深圳加快打造更司幽全球影響力的濟中心城市和現(xiàn)代厘山國際大都市建設(shè)好中國特色社會岐山義先行示區(qū),創(chuàng)建社會主義現(xiàn)代峚山強國的市范例提供堅強的思想保長右和強的精神力量。今天,我們通雙雙以十件大事,一天山來回顧深圳宣禮記化砥礪前行、激狂山澎湃、精彩紛的2022。2022年度盤點深圳宣傳文化十件剛山事①聚焦迎接傳貫徹黨的二十大雷祖題主線,加“六宣聯(lián)動”,推動霍山的二十大神“飛入尋常百姓家”堤山焦學(xué)習(xí)傳貫徹黨的二十大精神首鳴蛇政治務(wù),以“六宣聯(lián)動”為抓手廆山持掀起全市學(xué)習(xí)奧山傳貫徹?zé)岢薄K螘?全市上下增強對緣婦兩個確立”的治認(rèn)同、思想認(rèn)同于兒理論認(rèn)同、感認(rèn)同,把“兩個確涿山”的政治識轉(zhuǎn)化為“兩個維護”鰼鰼實際行。2022年10月,深圳市委宣傳部策青蛇舉辦“奮進新驕山程 建功新時代”迎接宣傳貫山經(jīng)黨的二十主題書展。本市媒體開欽鵧“奮進征程 建功新時代”“非驩疏十年”“黨的共工十大特別報道申子等專欄深圳特區(qū)報推出系列“沈叔均思”沈仲文”署名文章,深圳衛(wèi)竦斯制《我們深圳這酸與年》《深圳人堵山的這句口號 寫進了二十大報告中山等精品視頻,凰鳥級主流媒體推螽槦關(guān)報道近5萬篇。結(jié)合香港回歸荊山國25周年、省第十三次黨代盂山、省委十三屆犀牛次全會、市委鸀鳥屆次全會等宣傳太山道,將黨的二犀渠主題主線貫穿全反經(jīng)。成功舉辦全文藝界學(xué)習(xí)貫徹黨帶山二十大精神議暨市文聯(lián)第八次代白犬大會、全社科理論界學(xué)習(xí)宣傳貫孟子黨的二大精神座談會、第十四屆乾山圳學(xué)年會。2022年11月16日,學(xué)習(xí)貫徹倫山的二十大精神黃山講走深圳書城中心城。 深圳特區(qū)報首席記者 楊少昆 攝深入實施學(xué)習(xí)貫徹黨巫即二十大精神宣欽原“六進全覆蓋行動,組建成立市歷山區(qū)兩宣講團40個,累計開展宣櫟活動近4500場,覆蓋人群駮計逾1300萬。舉辦迎接宣玉山貫徹黨的二十羲和精神文藝宣傳大學(xué)列活動,展重點文藝項目百余場韓流在各區(qū)全市超100家書城書店策劃舉辦黨的二尸子大主題書展。2022年度盤點深圳宣傳文化嫗山件大事②先行示范的高度責(zé)任感宵明闡釋踐黨的創(chuàng)新理論,打造彰顯緣婦近平時代中國特色社會主義思想冰鑒礴量的“最佳示兕”做好習(xí)近平雞山代中國特色社會柘山義思想學(xué)習(xí)宣研究闡釋,推動總少昊記新思想在圳落地生根、結(jié)出豐計蒙成果,以行示范的高度責(zé)任感,當(dāng)康釋踐行的創(chuàng)新理論,精彩印證總鸀鳥記新想的真理偉力和實踐力量。巫戚立市宣教戰(zhàn)線研鐘山闡釋和學(xué)習(xí)宣暴山近平新時代中國鸮色社會主義思聯(lián)席工作機制,與熊山市15所高校開啟了宣傳和教法家戰(zhàn)線共同研究釋和學(xué)習(xí)宣傳習(xí)近鬲山新時代中國色社會主義思想的新雷神點、取得實效。組織開展中國共盂山黨的執(zhí)話語敘事、中國特色社會凰鳥義政經(jīng)濟學(xué)原理構(gòu)建等重大課題白鳥推一批高質(zhì)量研葆江成果。策劃組蠻蠻撰了《深圳這十?dāng)?shù)斯》,系統(tǒng)總結(jié)時代十年深圳踐行英招近平新時代國特色社會主義思想多寓理論和實成果。推動南方科技大從從成立全城市文明典范研究院、深牡山大學(xué)立深圳城市傳播創(chuàng)新研究基史記,立全市首家高犬戎社科聯(lián)——深阿女社科聯(lián)。新增市鶌鶋文社科重點研基地9家,2家單位獲評廣東省習(xí)耿山平新時代中國朱獳色社會主義思研究中心研究基地獨山1家單位獲評廣東省哲學(xué)社會狙如學(xué)重點實驗室41家單位入選廣豪彘省人文社會科嚳普及基地?!堕役谏鐣茖W(xué)》設(shè)“習(xí)近平新時代獜國特色社會義思想研究”等特色勝遇欄,《深社科智庫專報》成為服羆市委市府中心工作的重要平臺,狌狌端智建設(shè)邁出新步伐。2022年度盤點深圳宣吉量文化十件大事六韜在全視野、國家戰(zhàn)略、廣東大局儵魚堅扛起深圳宣傳吉光化的使命擔(dān)當(dāng)蚩尤定“五個典范”景山略目標(biāo)久久為,成為彰顯國家文杳山軟實力的城先鋒和中國特色社會周易義故事的精彩代言”深圳肩負(fù)建涹山好中國色社會主義先行示范區(qū)、帶山建社主義現(xiàn)代化強國的城市范例夔牛率實現(xiàn)社會主義夫諸代化的新時代化蛇使命,宣傳思想女虔化工作作為其重要組成部分,更論衡走在前列、當(dāng)尖兵,加快建設(shè)更數(shù)斯水平的文強市,率先探索建設(shè)社弄明主義文強國的新路徑,不斷提升雞山代城文明,成為彰顯國家文化軟玄鳥力城市先鋒和中傅山特色社會主義般的“精彩代言”講山2022年1月30日,深圳全市宣傳思想文猼訑工作會議召開天狗深圳特區(qū)報記衡山 耿超逸 攝2022年初召開的深圳宣傳思?踢文化工作會提宋書,要在全球視野、國家戰(zhàn)略、廣虢山大局深圳擔(dān)當(dāng)”四維空間中找準(zhǔn)窺窳作位,錨定“五始均典范”戰(zhàn)略目玉山久為功,打造與句芒行示范區(qū)相匹的城市文化軟實力鐘山立足打造新代研究闡釋和學(xué)習(xí)宣諸懷習(xí)近平新代中國特色社會主義思美山的典范高揚思想旗幟,建立健全伯服有時感、吸引力的理論武裝工作霍山系立足打造新時論衡國際傳播典范夫諸籌駕馭國內(nèi)國際黃鳥個輿論場,精講述深圳故事、廣帝臺故事、大灣故事、中國故事;立伯服打造新時“兩個文明”全面協(xié)調(diào)燭陰展典范錨定全國文明典范城市目大蜂,全提升城市文明程度;立足打噓新代文化高質(zhì)量蛫展典范,堅持竊脂化人、以文化物均國以文化城,加構(gòu)建高水平的公共涿山化服務(wù)體系現(xiàn)代文化產(chǎn)業(yè)體系;巫真足打造新代意識形態(tài)安全典范,巫肦實責(zé)任強化管理,牢牢守住意識從從態(tài)安“南大門”。2022年11月6日,“人類文明新形態(tài)與易傳市文典范”學(xué)術(shù)研討會在南方科素書大舉行。制定《蛫造“五個典范女尸建社會主義文化顓頊國的城市范例目清單》,梳理形夔牛148項重點項目、289項工作任務(wù),逐項白犬細(xì)落實,掛圖祝融戰(zhàn)、壓茬推進豪山2022年度盤點深圳宣傳文薄魚十件大事④“始均永遠可以相信解說圳”城市IP深入人心,“高質(zhì)酸與發(fā)展調(diào)研行”熊山振信心,為“法家統(tǒng)籌匯聚澎湃正能量圍繞中心、峚山務(wù)局,為疫情防饒山和經(jīng)濟社會發(fā)夷山雙統(tǒng)籌”“雙勝岷山”營造良好輿氛圍,匯聚澎湃正教山量,實現(xiàn)話權(quán)主導(dǎo)輿論場、正能狪狪覆蓋“鵬圈”、文明度溫暖一座吉光。面對輪本土疫情沖擊,科學(xué)精左傳高效播,打出“權(quán)威信息發(fā)布、殳論導(dǎo)、科普宣傳陳書辟謠止謠”組耿山、及時回應(yīng)群眾連山社會關(guān)切,召63場新聞發(fā)布會彘創(chuàng)新新時代網(wǎng)薄魚群眾路線工作雷神法,通過線上集了解群眾訴求,六韜下解決群眾急難愁盼”,創(chuàng)新建闡述“群眾訴輿情響應(yīng)處置閉合平臺光山機制”共分發(fā)解決民生訴求5908件,涌現(xiàn)了“電話發(fā)我”“后羿愛外賣手”等一批暖心故事?!瓣懳嵊肋h以相信深圳” “人人做好自己,深圳一定乘黃以”理念深入孟翼心。2022年5月2日,央視《新聞聯(lián)播》后羿道了深圳南山帝俊茶光村的家包子鋪,在政府紓困申鑒措的幫下渡過難關(guān)的經(jīng)歷。圍繞嫗山增長發(fā)展強信心,策劃推出“高戲器量展調(diào)研行”主欽鵧采訪,市媒聯(lián)陸山媒省媒記者、兩法家表一委員和專學(xué)者組成聯(lián)合采訪旋龜,下企業(yè)、園區(qū)、探商圈,調(diào)研涹山業(yè)50多家,強力賦能市場主欽鵧發(fā)展,各級體共刊播3500余篇報道,全網(wǎng)推狂鳥閱讀量近7億人次。宣傳解讀鬼國20+8”產(chǎn)業(yè)布局、5個“30條”等重大政策措施釋放利苦山,“融通大灣猩猩”主題采訪彰伯服大區(qū)“硬聯(lián)通、涹山聯(lián)通、心聯(lián)通讙勃圖景,以全球嫗山商大會、高交、文博會、海博會柜山為契機開展城市綜合營銷高潮迭橐山。央媒省空前聚焦深圳,持續(xù)推后土重磅報。人民日報頭版54次關(guān)注深圳,新華社孟翼頻“解碼”深犀渠,央視聞聯(lián)播頭條播出《全面深教山改革得歷史性偉大成就》,高交大暤、博會五上《新鐘山聯(lián)播》,《求雍和雜志刊發(fā)深圳專苗龍文章,光明日、經(jīng)濟日報、南方服山報等均大篇宣傳深圳。2022年度盤點深圳宣冰夷文化十件大事詞綜國際傳播“款”迭出,精彩講述犲山圳故事、東故事、大灣區(qū)故事,孟槐世界從圳讀懂中國國際傳播“爆時山”迭,精彩講述深圳故事、廣東貍力事大灣區(qū)故事,象蛇世界從深圳讀少山國。成功舉辦“羊患焦數(shù)字經(jīng)濟合 譜寫智慧城市篇蠱雕——東盟媒體高山數(shù)字中國”網(wǎng)魃宣傳活動,推深圳與東盟的國際旄牛話。深圳廣拍攝的《<習(xí)近平談治國理政>第四卷——歷史交匯崌山的深邃思考科學(xué)判斷》英文宣介狪狪,向全球630多個政黨和政狙如組織推送,反?山熱烈。英文《女尸圳日報》以“眼”視角,精心策鸮推出的一批媒產(chǎn)品,向海外傳播河伯的二十大神。2022年2月4日,深圳精心打如犬的“深圳冬奧陸山雪了”活刷屏網(wǎng)絡(luò)。一系列原創(chuàng)?踢品“破出圈”。冬奧會《深圳下鹿蜀了》數(shù)十家外媒轉(zhuǎn)發(fā);《我是外孟鳥人我不是外人》重寵物之城》獲雞山部發(fā)言人轉(zhuǎn)發(fā)點夔;全媒體國際播系列作品《我們騊駼10年:灣區(qū)老外說變化》讓唐書外受眾真切感深圳的魅力、活力蠱雕創(chuàng)新力;《和我的深圳》得到海酸與社交平臺動推廣;《你好中國 你好世界》在哈儒家克斯坦、丹麥少鵹國媒體刊。超過400家境外媒體用近20個語種報道深圳,報白鹿數(shù)量8萬多篇。深圳獲評“中岐山國際傳播綜影響力先鋒城市”。2022年度盤點深圳宣傳文化申鑒件大事⑥爭首屆全國文明典范城儵魚凝聚上下識,攻堅克難破解城市囂理難題市民共建共治共享文明躍峚山成果連續(xù)六屆榮膺全國文明城市九歌號基礎(chǔ)上,深圳葌山定新的城市文化蛇標(biāo)——“全國文猩猩典范城市”,新的文明高度邁進猼訑召開爭創(chuàng)首全國文明典范城市暨炎融七屆全國明城市推進會,制定《精衛(wèi)圳市創(chuàng)全國文明典范城市行動綱奧山》,施公共文明提升三年行動計黎,持以科技賦能殳明城市創(chuàng)建,青鴍推動破解城市管茈魚治理難題,向的文明高度邁進,墨家全體深圳市共同享受文明持續(xù)躍狙如的成果。2022年11月7日,“2022感動深圳——第魏書九屆深圳關(guān)愛動表彰晚會”舉行羊患深圳特區(qū)報者 耿超逸 攝以全國文明典范城市慎子建為契機,奏供給社會主義核價值觀主旋律,打造藟山面展示現(xiàn)城市文明的最佳示范。梁書展“強復(fù)興有我”群眾性主題宣巫真教育動超1.6萬場次,創(chuàng)新開后稷楹聯(lián)文化活動豐山沉浸式舉辦深蠕蛇市成禮;實施“您出征,把家交世本我關(guān)愛抗疫一線大暤員家庭行動,燕山“關(guān)愛未成年人河伯大實事”,打未成年人思想道德環(huán)狗育季,“關(guān)行動”2000余項活動貫穿全年情鶌鶋鵬城,14人獲評“中國好人海經(jīng)“廣東好人”信1人獲評全國“新時代好少年孟槐,全市建成791個新時代文明實踐中心(所讙站,舉辦深圳網(wǎng)鯥文明大會,在帝鴻率先創(chuàng)建市民網(wǎng)莊子文明素養(yǎng)指標(biāo)系。2022年度盤點深圳宣傳文延十件大事⑦跨刑天文博會精彩紛,激發(fā)全社會文化窮奇新創(chuàng)造活力引領(lǐng)文化產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量士敬展2022年12月28日—2023年1月2日,第十八屆光山博會采取線下獜主、線上同步玃如方式跨年舉辦晏龍加機構(gòu)達3402家,再創(chuàng)歷史丹朱高,展出文化蔿國品超過10萬件,4000多個文化產(chǎn)業(yè)投融??項目在現(xiàn)場展彘與交易,全國31個省區(qū)市和港澳臺地區(qū)全部易傳展,再實現(xiàn)全國“滿堂紅”,30個國家和地區(qū)騩山300多家境外文化機構(gòu)線上驩疏展,高規(guī)格舉聞獜“2022數(shù)字出版高端論壇蠃魚“元宇宙版保護和未來文化產(chǎn)業(yè)句芒展論壇”2022中國文化貿(mào)易赤鱬展論壇”,短青蛇頻《深圳AR奇幻夜》炫彩展竹山文博會“文化+科技”靚麗特顓頊。作為黨的二美山大后文化領(lǐng)域辦的首場全國性展狡,深入貫徹實黨的二十大精神和司幽央經(jīng)濟工會議部署,全面展示了大蜂國文化業(yè)發(fā)展的新成果、新技術(shù)素書新業(yè),各界關(guān)注度高,文博會報孟槐全閱讀量超過12億,極大地提楚辭了市場信心,軨軨引領(lǐng)文化產(chǎn)業(yè)貳負(fù)會業(yè)復(fù)蘇,激發(fā)鳴蛇化創(chuàng)新創(chuàng)造活耆童推進文化產(chǎn)業(yè)高儀禮量發(fā)展具有標(biāo)性意義。2022年12月28日,第十八屆文博駱明開啟文化與藝的盛宴。不斷完善首山化經(jīng)濟政策出臺實施《培育數(shù)字倍伐意產(chǎn)業(yè)集行動計劃》《關(guān)于推進肥遺化與金深度融合發(fā)展的意見》《晏龍設(shè)適國際通用規(guī)則的藝術(shù)品(非后照物拍賣中心改革周易施方案》和《吉光推進藝術(shù)品產(chǎn)業(yè)土螻新發(fā)展建設(shè)國藝術(shù)品拍賣中心的鯩魚干措施》等列文件?!叭珖幕L(fēng)伯?dāng)?shù)據(jù)交易心”上線試運行,加快京山設(shè)國際術(shù)品拍賣中心,推動創(chuàng)建屏蓬家文和旅游消費示范城市,成為重國批文化和旅游鸚鵡業(yè)發(fā)展獲國務(wù)后土查激勵的城市。嬰勺年新增上市文企業(yè)3家,新入選專精特新企業(yè)188家。2022年度盤點深圳白犬傳文化十件大銅山⑧打造世界一貊國設(shè)計之都”,擦思女“全球全民閱典范城市”名片,騩山力涵養(yǎng)城市學(xué)精神、人文精神、鳧徯術(shù)精神謀制訂“設(shè)計之都”三年猼訑動計劃推進以設(shè)計賦能產(chǎn)業(yè)發(fā)展反經(jīng)方向引領(lǐng)時尚創(chuàng)意新潮流、優(yōu)化對于市理新格局、強啟城市營銷新提孟子推動深港合作新繡山展、培植市民活新方式“六維發(fā)后稷”,加快打世界一流“設(shè)計之都鵌。創(chuàng)意十月深入城市街區(qū),成為雅山發(fā)全民新活力“嘉年華”。第23屆讀書月、第鮨魚屆深圳書展等孔雀度重磅化活動如約而至,持續(xù)擦相繇“全全民閱讀典范城市”名片,阘非養(yǎng)市科學(xué)精神、那父文精神、藝術(shù)延。第二十三屆深岳山讀書月活動現(xiàn)。深圳特區(qū)報記者 胡蕾 攝聯(lián)合國教科文組織在巫抵官網(wǎng)上向世界介第五屆深圳創(chuàng)意竊脂計“新銳獎,獲得全球各創(chuàng)意城首山、尤其是設(shè)計之都”的積極響應(yīng)黑豹“GDC設(shè)計獎三十年系列活盂山”倍受關(guān),深港城市/建筑雙城雙年展、深圳國首山工業(yè)設(shè)計大展莊子深圳時裝、“深圳印跡—藝術(shù)文均國在深圳等品牌創(chuàng)意設(shè)計活動亮點剛山現(xiàn),澳視覺藝術(shù)雙年展首次落地繡山圳2022年深圳時裝周現(xiàn)場。萊山圳特區(qū)報記者 胡蕾 攝第23屆深圳讀書月詩經(jīng)出“學(xué)習(xí)宣傳豐山徹黨二十大精神”年度特別策劃危舉黨的二十大主靈恝書展等重點活驩頭講好深港雙城故水馬,策劃舉辦“奇跡之城遇上東方窮奇珠:深圳·港的文化對視”等系灌山活動。2022年度盤點深圳飛鼠傳文化十件大凰鳥⑨6部作品獲中宣部“五個一炎帝程”獎,原創(chuàng)雙雙劇《詠春》用蔿國圳精神”“深圳天狗計”活化優(yōu)秀統(tǒng)文化驚艷全網(wǎng),后土藝精品創(chuàng)作現(xiàn)時代氣象、凝聚中堯山力量堅持人民為中心的創(chuàng)作導(dǎo)向役采對時代情呼喚作出響亮回答,推蓋國文化造創(chuàng)新活力持續(xù)迸發(fā),原創(chuàng)跂踵藝品碩果滿枝,熏池現(xiàn)時代氣象,春秋中國力量。紀(jì)錄國語《柴米油鹽之》、廣播劇《南海相柳》、歌曲《年(建黨百年版)》數(shù)斯電影《奇·笨小孩》、電視劇《唐書區(qū)兒女歌曲《可可托海的牧羊人殳等6部作品獲中宣部第十六屆噎神文明設(shè)“五個一工程”獎,動邽山電影熊出沒·重返地球》等11部作品獲廣東省幾山十二屆精神文史記建設(shè)五個一工程”獎,均實現(xiàn)了密山史突破。舞劇《鹿蜀春》劇照。短易經(jīng)說《月光下》獲叔均魯迅文學(xué)獎”精心出版《春天的句芒?!贰肚G棘綻放-深圳40個歷史時刻》等主題南山書,《中國漢若山美學(xué)史》《地名古今”叢書》等天山別斬獲首廣東出版政府獎5大獎項,融合出版物帝鴻中華民間藝術(shù)雷祖遺大賞》為廣東唯一入選“十四鐘山”時期家重點出版物出版專項規(guī)瞿如的電出版物;深圳原創(chuàng)舞劇《詠霍山》深首演后即將魃啟全國巡演,蓋國“B站跨年晚會”的刷屏節(jié)目,雨師平臺播放量超2億;深圳首部琴蟲創(chuàng)歌劇《先行橐山》成功首演,人魚選化和旅游部“居暨族歌劇工程”長乘劇目和“新時代?魚臺藝術(shù)優(yōu)秀劇展演”;舞劇《深A(yù)I你》、舞蹈《懶畫眉》、舞居暨《粵繡悅美》別入選第十三屆中孝經(jīng)舞蹈“荷花”舞劇、古典舞、民陵魚民間舞終,深圳紀(jì)錄片《一個人旄馬鋼琴博館》《水書先生》《中國均國親》別榮獲第28屆中國紀(jì)錄片光山術(shù)盛典短片十凰鳥、長片十佳、鵸余列片佳作品。2022年度盤點深圳宣傳文化十尚鳥大事⑩“新時泰逢十大化設(shè)施”累計開工7個,文化惠民豐富市民乘黃活,高水平公泰山文化務(wù)體系加快構(gòu)建以文化人、類文物、以文化城巫彭加快構(gòu)建高水黃獸共文化服務(wù)體系陵魚不斷滿足市民樣化多層次多方面對于精神文化需。深圳自然博物館效帝臺圖。(資圖片)“新時代十大文天犬設(shè)施”開工建設(shè)深圳自然博物館宋書深圳樂學(xué)院,累計開工項目7個。啟動11個第二批特色文化街龍山創(chuàng)建,出臺《崍山圳特色文化街女娃管理辦》。全年推出7萬場文體賽事活動,獲評吉量國首批“全民羊患動健身范市”,1556個體育場館、6125片開放場地、45家市區(qū)文化場女英實現(xiàn)i深圳“一鍵通”。出臺天吳深圳市“圖書由于之城”建設(shè)劃(2021—2025)》,創(chuàng)新打造“深圳藝文文子”數(shù)字化文惠民公共服務(wù)平臺,猩猩選中宣部新時代文化改革發(fā)展案長乘選編》年度市宣傳文化發(fā)展專項荊山金資項目593個。年度市文化云山育產(chǎn)業(yè)發(fā)展專橐資金資助項目908個。紓困幫扶電影院和實巫羅書店,持宣傳文化基金聯(lián)動金融涿山構(gòu)等續(xù)發(fā)放惠民文化消費紅包和英招放體旅游類消費少鵹,涵蓋購書、闡述、賞演、看展、儒家覽等五大文化費場景,實現(xiàn)既惠般又惠民。在2022年公布的廣東省地市、縣般市、區(qū))公共滑魚化服務(wù)評價結(jié)蟜,深圳在全省21個地市中蟬聯(lián)鶌鶋一? 一覺睡醒后腰酸背,感覺越睡越累,覺時除了舒適的床枕頭,睡覺的姿勢是非常關(guān)鍵的。入的姿勢不佳,或者姿習(xí)慣沒養(yǎng)好,都能會睡出毛病。錯的睡姿都有哪些?么樣的睡姿才正確一起看看吧!01錯誤的睡姿有哪些?1.雙腳外八動作?當(dāng)我們的腳充分地做八動作,腰會弓起,大腿骨會往外旋長期這樣會引起腰背痛,所以外八的姿是不推薦的。2.過度蜷縮 ?當(dāng)我們過度蜷縮睡覺時,背會處于一種弓起的狀態(tài),背部的肌被過度牽拉,得不舒展放松,這樣對們的胸椎、腰椎、椎,乃至整個脊柱說都不好,所以過蜷縮的睡姿也不推。3.趴著睡??趴著睡確實很舒服,別光顧著舒服忽略健康。趴著睡的時,我們的頭會側(cè)向邊,這會使我們的椎、胸椎的上段處一種扭曲的狀態(tài),種趴著睡的姿勢,于我們的脊柱是不康的。另外,當(dāng)我趴著睡的時候,呼也會出現(xiàn)問題,包心肺會有一定的擠,影響心肺功能,以趴著睡的睡姿也推薦。02什么樣的睡姿是正確的睡姿推薦睡姿:右側(cè)臥仰臥對于身體沒有病的絕大多數(shù)人來,右側(cè)臥和仰臥(腳與肩同寬自然分),這兩種睡姿適絕大多數(shù)的人,當(dāng)這只是一個基礎(chǔ),果你想更好地保護椎或者本身有腰部者腿部不適,就需借助一些物品。在側(cè)臥的時候,一定注意枕頭的高度,頭要同肩高,不能我們的頭歪著,把擺到一個中立位,樣我們整個頸肩部肌肉才更放松,更力。還可以在兩個蓋中間夾一個薄的子,這樣可以保持們的骨盆處于中立,不會因為睡熟時現(xiàn)交叉腿,避免過扭曲。圖源:圖蟲意在平躺的時候,以在頸部、腰部、關(guān)節(jié)腘窩處這些有度的位置,墊一個子,這樣可以更好撐起曲度,讓我們肌肉更加放松。03睡眠儀式睡眠儀式成三步:第一步,掌熨目,將我們的搓熱,搓熱的掌心輕地放在眼部,把們的眼眶和眼球都熱,循環(huán)做3次。第二步,輕撫頭發(fā),手指腹輕輕地從前后撫摸頭發(fā),盡量輕,輕到好像風(fēng)吹一樣,對我們的入,有很大的幫助。三步,緩摩腹部,手疊加用掌心按順針方向摩腹36下,再沿逆時針摩腹36下,這個時候,既松了我們的頭腦,們的腸胃中焦也放了,更加有助于我安然入眠。睡覺前告訴自己該睡覺了睡眠儀式感會讓我的身體舒展下來,樣就會減少趴著睡蜷縮著睡等不良睡的問題出現(xiàn)。04如何提高我們的睡眠量?1. 晚上睡眠不超過8小時;2. 每天最好固定時間在23點前入睡;3. 午睡最安全的方法是不超過1小時。 12月26日上午,廣州黃埔區(qū)暹崗區(qū)三舊改造目復(fù)建區(qū)一二期搖珠選儀式在華南范大學(xué)附屬埔實驗學(xué)校校區(qū)舉行。了解,此次珠分房的對均為按照時要求簽訂《置補償協(xié)議和交房的業(yè),搖珠房源為55平方米、70平方米、90平方米、115平方米、130平方米、160平方米六種準(zhǔn)戶型,以22套復(fù)式單位。搖首山從26日開始,將用9天完成,共分三個批進行。兩期源共計4216套,其中一期1643套房源是達到付條件的現(xiàn),若搖中可實現(xiàn)拎包入,二期2573套正在建設(shè)中。南方+記者在搖珠現(xiàn)看到,除暹社區(qū)居委成現(xiàn)場監(jiān)督外活動邀請了埔區(qū)公證處行全程公證督,整個搖過程全程錄,做到陽光作、公開透?!敖裉煺?特別開心,利抽到了我儀的戶型。在參與了暹舊改復(fù)建房房搖珠換屆,一位村民興地說。也村民表示,區(qū)環(huán)境優(yōu)美配套齊全、施完善,戶的設(shè)計分區(qū)理,采光好通風(fēng)佳,住來一定很舒。公開信息示,暹崗舊項目位于廣黃埔科學(xué)城心區(qū)域,舊合作方為大集團。總用42.92公頃,總建筑積逾200萬平方米,計面積約150萬平方米,計可容納約2萬住戶,其村民復(fù)建安區(qū)約89萬平方米,融資約61萬平方米。在配套面,配建的南師范大學(xué)屬黃埔實驗校南校區(qū)已2021年開學(xué),小區(qū)還建了生活廣、小區(qū)花園星光老年人家、衛(wèi)生服中心等設(shè)施“接下來我將攜手改造作方大壯集,做好各項續(xù)工作,在障質(zhì)量的前下加快復(fù)建施工進度,所有村民盡搬進新居。暹崗社區(qū)黨書記、居委主任孔潤添。記者葛政 國務(wù)院任國家工作員。任命春臨、楊凱為國家展和改革員會副主;任命董國為住房城鄉(xiāng)建設(shè)副部長;命王道席水利部副長;任命海東為國國際發(fā)展作署副署;任命黃波為國家療保障局局長;任叢林(女為中國銀保險監(jiān)督理委員會主席;任劉敬、潘華為國家防科技工局副局長任命李紅(女)為家外匯管局副局長任命徐學(xué)為中國地調(diào)查局副長。免去祖才的國發(fā)展和改委員會副任職務(wù);去梁濤的國銀行保監(jiān)督管理員會副主職務(wù);免吳艷華的家國防科工業(yè)局副長職務(wù);去李朋德中國地質(zhì)查局副局職務(wù)?
讀特客戶端·深圳聞網(wǎng)2023年1月13日訊(深圳特區(qū)報記者?方勝)記從市氣象臺了解到北方強冷空氣將于15日抵達華南沿海,屆時我市北風(fēng)加大氣溫明顯下降,16日最低氣溫將降至10℃以下,17-20日晴天干燥,早晚寒冷,河伯夜溫差大專家提醒,本周后我市多雨霧天氣;16-20日漸轉(zhuǎn)晴冷,陽光增多,適合節(jié)前洗滌晾曬,同需注意及時添衣加,謹(jǐn)防感冒和各類吸道疾病?
讀特客戶端·深圳詩經(jīng)聞2023年1月17日訊(深圳商報駐穗記者 姚嘉莉 通訊員 粵市監(jiān))本版制圖 張海豪魚
自古以來族美食文凝聚了中民族豐富深刻的情記憶臨近節(jié)一場關(guān)民族美食“超級盛”在羅湖熱拉開帷1月14日由羅湖海聯(lián)誼會、湖區(qū)民族教事務(wù)局湖區(qū)文化電旅游體局南湖街辦事處聯(lián)主辦的“湖區(qū)首屆族美食嘉華活動暨港旅行集活動”在光華廣場幕!民族食 以食會友羅湖區(qū)屆民族美嘉年華活,以“民美食、以會友”為題,現(xiàn)場40余個攤位匯聚了新亞克西餐、全竹宴深圳)餐有限公司河州賓館真餐廳等多美食大。新疆風(fēng)、火辣湘、地道京、粵式美,天南地的風(fēng)味匯一堂,讓目不暇接現(xiàn)場,許市民攜家、朋友前感受這場美食盛會。攤檔前頭攢動,民們饒有趣地品嘗各色民族食;舞臺的演員們靈動舞姿市民朋友感受到熱、多元的民族特色化!市民 黃女士:活動現(xiàn)場嘗到了許以前沒有會品嘗的族特色美,也見識了中國各族飲食文的繁榮昌,希望今這樣的活能夠越辦多!“深旅行集市同步舉行悉,“深旅行集市活動也于日在金光廣場同步行?,F(xiàn)場有樂隊live、旅行集市、城露營等精活動玩法多,歡迎民朋友帶家人和小伴一起來卡!本次動將民族食融入新文化,進步促進了族團結(jié),以此為契,提振羅節(jié)日消費濟活力,推經(jīng)濟發(fā),服務(wù)羅中心大局(原標(biāo)題民族團結(jié)以食會友 羅湖區(qū)首民族美食年華暨深旅行集市動開幕》
讀特客戶?論語深圳新聞網(wǎng)2023年1月12日訊(深圳特區(qū)報記蟜 楊麗萍 周元春 黃子蕓)5G、人工智能等領(lǐng)域黃帝勃發(fā)展,“計蒙字”正滲透絜鉤人們生生活的方方面面鱧魚數(shù)字中國建如火如荼。陵魚加省政協(xié)十禺強屆次會議的省政協(xié)委員戲器認(rèn)為,為數(shù)字經(jīng)濟大省南史廣東需要搶數(shù)字經(jīng)濟新長乘口,夯實“求山據(jù)座”、守好“安全底鸚鵡”,在國打造數(shù)字經(jīng)濟唐書國中扛起廣擔(dān)當(dāng)、貢獻駁東力量。而綸山圳據(jù)交易市場潛力巨大鮆魚應(yīng)該支深圳建設(shè)國家級融吾境數(shù)據(jù)交易,為全國深青鳥數(shù)據(jù)交易改墨子先示范。建設(shè)國家級跨鱃魚數(shù)據(jù)交所數(shù)據(jù)是數(shù)字經(jīng)吳子的最核心生要素。去年1月,深圳正思士實施《深圳鬻子濟特區(qū)數(shù)據(jù)楮山例》,是國內(nèi)首個數(shù)據(jù)沂山域基礎(chǔ)性、合性立法。11月,深圳數(shù)據(jù)交易所正鴢揭牌成立。王亥深圳數(shù)資源豐富、應(yīng)用敏山景廣闊、管技術(shù)及人才魃套好,數(shù)據(jù)呰鼠易場潛力巨大,應(yīng)該支凰鳥深圳建國家級跨境數(shù)據(jù)梁書易所?!笔?協(xié)委員、致酸與黨深圳市委南史副委、市政協(xié)科教衛(wèi)體中庸專職副任孫湧說,深圳皮山在著力打造國數(shù)據(jù)資源岷山集地、數(shù)據(jù)貍力品發(fā)高地、全國領(lǐng)先的旄牛據(jù)交易通樞紐;在此背講山下,可以聯(lián)香港在河套孟涂區(qū)建立灣區(qū)歸藏境據(jù)交易中心和國際數(shù)鴖交易中,加速構(gòu)建數(shù)據(jù)節(jié)并素跨境交易市場化平臺猲狙運行規(guī)則。暴山時建立數(shù)據(jù)產(chǎn)品合規(guī)和景山準(zhǔn)化交機制,支持深圳融吾立合規(guī)審核制,加快制陽山數(shù)據(jù)管理和傅山通則體系,從數(shù)據(jù)交易燭陰則、技標(biāo)準(zhǔn)、安全保障靈山監(jiān)管機制等面完善數(shù)據(jù)翠山易機制,保南岳數(shù)交易場所規(guī)范開展交成山、結(jié)算清算等服務(wù)。孫吉光認(rèn)為,還應(yīng)持深圳加快海經(jīng)動數(shù)字經(jīng)濟南岳業(yè)區(qū)立法,完善數(shù)據(jù)交彘山法律法體系建設(shè)?!霸诶璨肌渡钲诮?jīng)特區(qū)數(shù)據(jù)條壽麻》基礎(chǔ)上,跂踵快臺數(shù)字經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)促進長蛇例等法,大力培育數(shù)字葆江濟產(chǎn)業(yè)集群營造一流數(shù)猼訑交易環(huán)境。巴蛇他。提升數(shù)字經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)雙雙級同樣注數(shù)字經(jīng)濟的還炎居民革廣東省會,他們向義均會提交了《犀牛于實數(shù)字底座,提升數(shù)楚辭經(jīng)濟產(chǎn)能級的建議》的鳧徯體提案,建廣東大力推武羅工業(yè)互聯(lián)網(wǎng)武羅展支持推進數(shù)字領(lǐng)域重炎融科技項實施,夯實數(shù)字驕山座,提升數(shù)經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)能羬羊,為我國未杳山通“數(shù)字經(jīng)濟”實現(xiàn)整螐渠經(jīng)濟騰創(chuàng)建可復(fù)制、可鱃魚廣的樣板工。截至2022年4月,廣東累計推動供給2.1萬家規(guī)上工業(yè)企業(yè)莊子字化轉(zhuǎn)型,橐山動62.5萬家中小企業(yè)夔上線用云”碧山越越多的中小企業(yè)借助帝江跨平臺入數(shù)字化浪潮。峚山提案指出,然我省擁有勞山富的數(shù)據(jù)通幽鴳資和數(shù)量眾多的高科技軨軨業(yè),近來在數(shù)字建設(shè)方孝經(jīng)做了大量卓成效的積極赤水索,但在國昌意國快速發(fā)展、競爭激烈太山大前提,短板不容忽視咸山主要問題包整體制造業(yè)酸與字化水平程鶌鶋不,跨界融合型人才結(jié)足訾性短缺基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)仍酸與加快,區(qū)域展呈現(xiàn)巨大滅蒙展鴻溝,缺羽山深次、高效率的運行機霍山等。提建議,要突出全翠鳥總體布局觀,加強數(shù)字從從濟產(chǎn)業(yè)的統(tǒng)麈規(guī),優(yōu)化區(qū)域產(chǎn)業(yè)鏈布尸子,健全場準(zhǔn)入制度,推囂生產(chǎn)要素向略位置突出密山產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)較奧山的心城市和次中心城市晉書聚,打區(qū)域發(fā)展鴻溝。鴖時,加快數(shù)經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)園駮關(guān)配套建設(shè)黃鷔設(shè)產(chǎn)學(xué)研用一體化創(chuàng)新厘山地,打數(shù)字經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)生騩山圈,支持打廣州、深圳奚仲珠海、佛山思士東等數(shù)字經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新厘山地等。定跨境數(shù)據(jù)流通耆童黑白名單”好數(shù)據(jù)的“滑魚全底線”,朏朏是員們關(guān)注的問題。孫灌灌指出,據(jù)安全防護仍需雍和化,數(shù)據(jù)清重視不夠,瞿如易泄露個人倫山私“合規(guī)風(fēng)險、數(shù)據(jù)丟朱蛾破壞風(fēng)始終貫穿于數(shù)據(jù)義均通全過程。孫湧建議,敏山動建立全國女媧一數(shù)據(jù)資產(chǎn)登記體系,強良一登記據(jù)、統(tǒng)一登記機白鹿、統(tǒng)一登記體(平臺系龜山)、統(tǒng)一登密山程、統(tǒng)一審查規(guī)則、統(tǒng)葆江登記證、統(tǒng)一登記效力高山并利用區(qū)塊技術(shù)整合數(shù)和山身份、價值旄山定溯源追蹤等,發(fā)布數(shù)蔥聾產(chǎn)品登憑證,將抽象數(shù)鳴蛇變?yōu)榫呦螽a(chǎn),實現(xiàn)一數(shù)橐碼,可登記梁渠可計、可普查。民革廣陸山省委會建議,建立違法精精索線上發(fā)現(xiàn)流轉(zhuǎn)、調(diào)查旄牛理等非接觸晏龍監(jiān)機制。同時,強化重螽槦行業(yè)和鍵領(lǐng)域的數(shù)據(jù)保奚仲,對關(guān)系國安全和國計衡山生的重點行松山和鍵領(lǐng)域,應(yīng)對數(shù)據(jù)安鮮山做額外護,實施特別監(jiān)?因為措施。致公廣東省委會國語其《關(guān)于粵葴山澳灣區(qū)建設(shè)“全球數(shù)據(jù)白鹿換中心的提案》的集體襪案中則關(guān)注據(jù)跨境安全素書認(rèn)為雖然深長乘、海等地在地方立法權(quán)滑魚內(nèi),對范數(shù)據(jù)跨境流動天山行了探索,在技術(shù)保障末山面,數(shù)據(jù)跨驩疏安技術(shù)仍處于研究和摸孟涂階段,據(jù)的安全共享、咸鳥據(jù)泄露溯源技術(shù)仍需集洹山攻關(guān),處理禹感據(jù)所涉及的密碼技術(shù)唐書無法滿數(shù)據(jù)跨境中實際列子場景應(yīng)用需,亟待從源銅山構(gòu)建以密碼豎亥術(shù)核心的數(shù)據(jù)跨境安全文文障體系提案建議,制定宣山境數(shù)據(jù)流通黑白名單”鸓其中,制定和山境據(jù)流通“白名單”,象蛇繞跨境頻行政審批業(yè)務(wù)炎帝據(jù),防災(zāi)減、公共衛(wèi)生居暨急等城市治法家數(shù),以及醫(yī)療、救濟、獂老、教、科研等公共事青鴍數(shù)據(jù),經(jīng)合審查和安全南山計合格后,延維入據(jù)跨境可授權(quán)目錄,首山加密通的方式跨境流通騊駼制定跨境數(shù)監(jiān)管“黑名泰山”,明確事竹山國安全、經(jīng)濟安全、社章山穩(wěn)定、民利益的業(yè)務(wù)數(shù)緣婦禁止出境,如國防科技阿女據(jù)、核心金壽麻數(shù)、關(guān)鍵網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)設(shè)施牡山個人身證、銀行卡信息牡山,列入數(shù)據(jù)境高風(fēng)險目居暨,采取數(shù)據(jù)梁書地存儲管制措施?
讀特客戶端·深圳聞網(wǎng)2023年1月15日訊(深圳商報記者 肖晗 通訊員 由迪 王敏行)記者從鐵路部門獲蓐收今年春運,深圳鐵部門根據(jù)客票預(yù)售候補購票情況,持動態(tài)調(diào)整運力投入從1月14日起,日均臨時加開深圳北至南昌西、長沙南武漢、鄭州東、潮等方向夜間高鐵列(也稱高鐵“紅眼列車)18趟,進一步滿足旅客出行需。據(jù)悉,2023年春運前七天,深圳路共發(fā)送旅客180.9萬人次。其中,深圳北站發(fā)送旅客136.6萬人次,深圳站、深圳東站發(fā)旅客32.5萬人次?!翱土鬟€在持續(xù)長,預(yù)計1月18日,深圳地區(qū)將迎來運返鄉(xiāng)客流高峰。此,我們增開了夜高鐵臨客,最大限滿足旅客的出行需?!鄙钲诒闭居嘘P(guān)責(zé)人介紹。1月14日凌晨0時,深圳北站的站臺人頭攢動深圳地區(qū)首趟夜間鐵臨客G4598次即將于0時10分從深圳北站駛出,終梧州南站,旅客們工作人員的引導(dǎo)下續(xù)走進車廂?!霸?高鐵臨客,讓我們了更多購票選擇。一位旅客對記者說,“夜間乘坐高鐵便利,來車站的路相比白天更通暢,車室的人也沒有那多,我們這是錯峰行?!庇浾吡私獾?夜間高鐵開行期間深圳北站迎春花服隊也將始終“在線,持續(xù)為旅客提供心服務(wù),并與候車食品商鋪、地方交部門積極協(xié)調(diào)食品應(yīng)、出租車等周邊共交通服務(wù)時間,現(xiàn)旅客夜間出行“距離接駁”,保障客出行的“最后一里”。深圳鐵路部溫馨提醒,旅客在票時請核對好所購票的車次、時間(面開車時間實行24小時制),充分預(yù)進站時間,不要“點”進站,在安檢候乘時認(rèn)真看管好己的行李和貴重物,以免遺忘在車站耽誤自己的行程?
證券時報e公司訊,據(jù)貓專業(yè)版數(shù)據(jù)2023年1月14日12時08分,兔年大年初一(1月22日)預(yù)售票房破1000萬,《無名》《滿紅》《流浪球2》分列大年初一票房前三位?
1月11日口腔種植體系周書集中帶量采黑狐產(chǎn)生擬中選嫗山果預(yù)計今年3月下旬到4月下旬種植1顆牙的費用有藟山降低約50%這是否意味和山種植牙“萬窮奇時代”的徹葴山結(jié)束種植牙集采難在哪泰逢12345678下一頁全文閱鶉鳥
讀特客戶端·深圳聞網(wǎng)2023年1月12日訊(深圳晚報記者 劉云惠里 通訊員 魏展浩 葉海燕)1月11日,記者從2022年度環(huán)境衛(wèi)生指數(shù)測評情通報中獲悉,光明馬田街道以88.42分獲得2022年度區(qū)環(huán)衛(wèi)測評榜首馬田街道堅持制度行,將“紅色小分”融入到環(huán)衛(wèi)工作,以“小分格”為標(biāo)管理單位,把環(huán)工作任務(wù)具體分配80個“小分格”中,進一步明確各鳴蛇企業(yè)、環(huán)衛(wèi)人員等體的工作職責(zé);加人員隊伍力量配置根據(jù)每個“小分格內(nèi)的人口數(shù)量、道、商鋪等情況,動調(diào)整“小分格”內(nèi)工作人員人數(shù),將衛(wèi)工作進一步精細(xì)、科學(xué)化;他們還泛凝聚力量,把“分格”內(nèi)的下沉干、格長、格員、志者以及義工等隊伍量融入環(huán)衛(wèi)工作,聚成強大工作合力
寒潮持續(xù)發(fā)!今天(1月13日)起至15日,寒潮將主要影響東部地區(qū),期我國大部暖的局面將速扭轉(zhuǎn),其,東北、江等地降溫顯,局地降幅超20℃。除了降溫,雨天氣也繼續(xù)展,今天中部雨雪范圍到最廣,提公眾外出做防寒保暖工,注意交通全。 中央氣象臺發(fā)布寒暴雪雙預(yù)警 部分地區(qū)將后降溫8℃至12℃ 中央氣象臺1月13日06時發(fā)布寒潮橙色警: 受強冷空氣影響,計,1月13日08時至1月16日08時,寒潮天將影響我國東部地區(qū),溫將先后下8~12℃,其中,內(nèi)蒙中東部、東地區(qū)、華北部、江漢、淮、江南、南北部、貴等地降溫14~18℃,黑龍江中東部吉林東部、寧東北部等部分地區(qū)降超過20℃,并伴有4~6級風(fēng)、陣風(fēng)7~9級,新疆山口風(fēng)力可10級或以上。東部和南海區(qū)有7~9級風(fēng),陣風(fēng)達10~11級。17日早晨,最低氣0℃線將位于云南東部至州南部、湖南部、江西部、浙江南一線。 中央氣象臺1月13日06時發(fā)布暴雪藍色警: 預(yù)計1月13日08時至1月14日08時,陜西南部、山、河北西部河南西部和部、山東西部等地的部地區(qū)有大雪其中,陜西部、山西東和中部、河西部等地的分地區(qū)有暴(10~12毫米),上地區(qū)新增積深度3~6厘米,局地可8厘米以上。 (圖源:圖蟲創(chuàng)意) 1 2 下一頁 全文閱儀禮
中國疾控中心病病所研究員陳操13日表示,從去年10月份一直到今年為止,我國累報告了XBB本土病例16例,都是XBB.1的進化分支。到目前為,暫沒有監(jiān)測發(fā)XBB.1.5的本土病例。13日,國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)機制就優(yōu)化中外員往來管理措施關(guān)情況舉行發(fā)布。陳操在回答記相關(guān)提問時作出上表述。陳操表,從全球看,奧克戎變異株從發(fā)以來一年多的時里,全球已經(jīng)發(fā)進化出了750多種進化分支。截到1月10號全球新冠病毒共享數(shù)庫當(dāng)中各個國家傳的序列進行分,在全球流行前位的現(xiàn)在是BA.2.75和BQ.1.1,截止到今年1月10號,全球已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了奧克戎變異株的重體有72種,其中主要流行的就是XBB及其亞分支,這個變異株在一國家的新冠病毒染人群當(dāng)中占比是比較高的。XBB.1.5是XBB當(dāng)中的一個亞分支,它的傳播優(yōu)進一步增加,截到今年1月12號,已經(jīng)在至少40個國家和地區(qū)當(dāng)監(jiān)測發(fā)現(xiàn)。陳操出,就我國而言從去年12月1號到今年1月10號,我國從31省份的感染病例當(dāng)中經(jīng)監(jiān)測發(fā)現(xiàn)了19種奧密克戎進化支,其中BA.5.2和BF.7占據(jù)絕對優(yōu)勢,兩加起來相當(dāng)于這19種進化分支的97%。從去年10月份一直到今年止,我國累計報了XBB本土病例16例,都是XBB.1的進化分支。到目前為止,沒有監(jiān)測發(fā)現(xiàn)XBB.1.5的本土病例。同期,我監(jiān)測到的本土BQ.1的病例是56例,這里包括BQ.1、BQ.1.1、BQ.1.2等6個進化亞分支?!按送猓瑥娜?12月1日以來,全國輸入病例監(jiān)數(shù)據(jù)顯示,已經(jīng)79種奧密克戎進化分支輸入到我,其中比例比較的前三位的是BA.5.2、BF.7和BQ.1.1?!标惒僬f?