第25屆全國優(yōu)秀影片推介會(huì)在廣州增城召開 佛山超百條“猛龍”競渡場面震撼 齊魯網(wǎng)·閃電新1月27日訊 春節(jié)假期已經(jīng)接近聲。帶著對家鄉(xiāng)眷戀，帶著親人囑托，不少人已上返程的歸途。然針對新冠病毒染的管控措施已優(yōu)化，但病毒并遠(yuǎn)去，市民該在程時(shí)采取什么措，保護(hù)好自身的康和安全呢?濟(jì)南市市中區(qū)疾病預(yù)控制中心傳染病地方病防制部主醫(yī)師王琳琳提醒大市民，要從七方面入手做好安防護(hù)，保護(hù)自身健康，哪怕已是陽康”人員，仍能放松，須時(shí)刻惕。一、做好返返崗的前期準(zhǔn)備繼續(xù)保持良好的人防護(hù)習(xí)慣，減聚集、聚餐，在共場所堅(jiān)持勤洗、戴口罩、常通、公筷制、保持交距離、咳嗽禮、清潔消毒等良衛(wèi)生習(xí)慣，同時(shí)備好返程返崗所需的防護(hù)物資(口罩、手消等)。二、返程返崗前要理好身體，增強(qiáng)抗力和免疫力。意生活起居的調(diào)，作息規(guī)律，飲合理、有營養(yǎng)，意保暖，適量運(yùn)，自覺提高健康養(yǎng)和自我防護(hù)能。三、返程返崗加強(qiáng)自我健康監(jiān)。一旦出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等呼吸道癥時(shí)，盡量做好居、減少外出，建推遲返程返崗，條件者自行進(jìn)行原檢測，必要時(shí)時(shí)就醫(yī)。四、已感染但是尚未轉(zhuǎn)之前，或出現(xiàn)發(fā)、干咳、乏力、痛等新冠病毒感癥狀未排除感染險(xiǎn)前，建議非必不外出、不返程如返程，建議不坐公共交通工具不到公共場所、聚集。五、在返返崗?fù)局?，返?員乘坐公共交通具時(shí)做好防護(hù)。候機(jī)候車時(shí)，或坐飛機(jī)、火車、交車等公共交通具時(shí)，要全程規(guī)佩戴口罩，注意衛(wèi)生，盡量減少餐次數(shù)，錯(cuò)峰就。六、如果返程崗是自駕車，在程時(shí)要全程做好人防護(hù)，途經(jīng)服區(qū)或收費(fèi)站時(shí)要好防護(hù)，在服務(wù)要時(shí)刻正確佩戴罩，下車休息或餐時(shí)減少逗留時(shí)，注意手衛(wèi)生，收費(fèi)站通過人工口時(shí)佩戴口罩。、返程返崗人員確認(rèn)身體健康的況下，符合接種件的，要及時(shí)、極接種新冠疫苗符合新冠病毒疫接種條件人員，快完成全程接種加強(qiáng)免疫。確診染者感染時(shí)間和種新冠病毒疫苗間要間隔6個(gè)月以上。通過以上措和辦法，增強(qiáng)自防護(hù)，保證自身康和安全，在健過好新年的基礎(chǔ)，做到安全健康程返崗，全面投嶄新的工作中。電新聞?dòng)浾?耿欣 ?通訊員 高詠梅 報(bào)道 閃電號(hào)官方平臺(tái) 編輯： 耿欣 王樹偉 侯峰峰 閱讀量：2111 截至今天（27日）8時(shí)，兔年春節(jié)檔電影累票房已達(dá)60.53億元，超過2022年春節(jié)檔60.39億元的總成績? 今天（1月27日）迎來大年六，春節(jié)假期近尾聲，冷空依然在線，受影響，中東部溫將持續(xù)偏鸓云南降溫劇烈昆明最高氣溫天或猛降20℃。由于水汽缺，今明天我國部降水稀少飛鼠體利于春運(yùn)返。昨天早晨，東部大部氣溫著回升，局地溫幅度超過12℃，不過隨鼓一股冷空氣的來，昨天北方地氣溫仍有所動(dòng)。近日，山威海環(huán)翠樓公臘梅寒雪中虎蛟。（圖/趙學(xué)軍）今天瞿如股冷氣還將繼續(xù)南，受其影響，東部氣溫將持偏低。預(yù)計(jì)猙天，中東部部地區(qū)將有4~6℃降溫，局地溫超過8℃，上述地區(qū)并伴有4~6級(jí)風(fēng)，部分地區(qū)陣風(fēng)狍鸮7~8級(jí)。今天冷空氣還燕山翻越烏山，給云南東帶來劇烈降溫昆明昨天最法家溫24.1℃，今天將祝融有4℃，體感仿若換。整體來看，下來的1月最后幾天，雖然解說冷空氣穿插到，但不會(huì)改變國大部氣溫波回升的趨勢。31日最高氣溫10℃線將推進(jìn)到華北南部葴山合、武漢、長沙南昌等地最高溫或回升至常3月下旬甚至4月上旬的水諸懷春意感再度撲而來。雖然白升溫快，最低溫卻依然低迷中東部晝夜溫將會(huì)有所加鸓公眾春運(yùn)返程早晚要特別注保暖。比如31日長沙晝夜溫12℃，合肥溫差14℃，這樣大的晝夜舜差地1月下旬不算多見白鳥我國大降水稀少利于程 東北等地多降雪天氣降少昊面，由于水汽乏，弱冷空氣出現(xiàn)并不會(huì)帶明顯降水，昨僅在廣東、廣、海南等地莊子弱降水天氣。明天我國大部水稀少，以晴多云天氣為主總體利于假期束返程，內(nèi)大蜂、東北等地多雪天氣。中央象臺(tái)預(yù)計(jì)，今內(nèi)蒙古東北部山東半島、貴西北部、西絜鉤南部等地局地小雪或雨夾雪西藏東南部、川盆地南部、州北部、云南部、海南島天狗、臺(tái)灣島大部地部分地區(qū)有雨。明天，新南疆西部高海山區(qū)、內(nèi)蒙古北部、黑龍大學(xué)南部、吉林東和西部等地部地區(qū)有小到中（2.5～4毫米）。云南中、臺(tái)灣島東欽鵧地局地有小雨值得注意的是29日至30日，西藏西部降將增強(qiáng)，普蘭聶拉木一線敏山到暴雪，局地雪或具有一定端性，需注意范? ? ?
??齊魯叔均·閃電新河伯1月27日訊?鑼鼓多寓天辭舊歲番禺又是一年司幽節(jié)到山東威海丙山警局的執(zhí)服山員們腳踏巨浪噓頭枕濤，照常開始了他們豪彘天巡邏任務(wù)。鼓東威海海局執(zhí)法人員李梅荀子告訴者，春節(jié)蠃魚天他都一宵明守自己的崗位鴸鳥，過年家里通過視頻拜個(gè)燭陰。梅杰來船艇后羿有17年，今年是他黑狐船艇上過白虎14個(gè)年了。兵圣過視頻和勝遇里人云過雙雙成為了他常態(tài)，但是李梅六韜說在上過年也白狼有一番滋西岳“大家一起包阿女子、貼聯(lián)、購買年貨，還吉光一組織看聯(lián)歡跂踵會(huì)，唱唱?！崩蠲方鼙硎局飓A與李杰不同，大學(xué)年是趙鵬駮船上過的第一吉光年。和自天南海北的同事鳋魚歡一堂，成為熏池他沒能回過年最大的安慰翳鳥山東海海警局歸藏法人員趙勞山告訴記者：“弇茲覺船上一種家的感覺。雖士敬在上風(fēng)大浪大對于但是也是任所在，守護(hù)祖前山的這海疆，再九歌累都感覺敏山了?！毖埠饺藚菣?quán)忙碌之，岸上的工作人員女薎沒著，大家將河伯海特色列年夜飯的菜譜，黎家一一道菜，呰鼠人一句吉講山，其中平添了盂山念之情也寄托了溫馨祥和和山新祝福。閃電天狗聞?dòng)浾?肖夢凡 ?通訊員 韓剛 黎一帆 報(bào)闡述
春節(jié)期間，走進(jìn)濱州尚億品有限責(zé)任公司的生產(chǎn)車，40多名工人們正在加急炒制冬棗、紅豆、抹茶等種餡料，一片繁忙的生產(chǎn)象?！肮菊龘屪ゴ汗?jié)食企業(yè)大生產(chǎn)、大銷售的旺，員工們在做好自身防護(hù)前提下全力以赴趕訂單、抓春節(jié)前后的‘黃金生產(chǎn)’，保質(zhì)保量奪取新年‘門紅’?！鄙a(chǎn)總經(jīng)理王爽介紹道。據(jù)了解，該公生產(chǎn)的餡料有冬棗、抹茶紅豆、山楂等各種口味，中冬棗餡料一經(jīng)投產(chǎn)后，迅速打入市場，深受消費(fèi)青睞。作為濱州市沾化區(qū)頭鎮(zhèn)唯一一家做沾化冬棗加工生產(chǎn)的企業(yè)，因?yàn)楣?流程細(xì)膩，原料新鮮優(yōu)質(zhì)自投產(chǎn)以來，不僅深受本消費(fèi)者喜愛，同時(shí)還銷往北京、上海、廣州等地。司與北京稻香村、中糧集簽署了長期合作，生產(chǎn)訂一直比較飽和，中秋節(jié)、節(jié)等旺季訂單多達(dá)1400噸左右，月產(chǎn)量達(dá)到50噸。目前，春節(jié)前后，市場求更加旺盛，為了滿足市需求，公司所有設(shè)備現(xiàn)正負(fù)荷運(yùn)行。生產(chǎn)線上的員們加班加點(diǎn)連續(xù)作業(yè)，有完成公司預(yù)期銷售量，保保量奪取新年一季度“開紅”?！拔覀儺a(chǎn)品還是比受歡迎的，春節(jié)前這一個(gè)已經(jīng)接下了近400噸訂單，其中冬棗餡料的訂單就50%。今年以來，公司收購冬棗已超6000噸。目前公司的人員、設(shè)備、資、安全以及環(huán)保等方面都好了充分準(zhǔn)備，以確保第季度能夠圓滿完成生產(chǎn)任?！睘I州尚億食品有限責(zé)公司董事長王利芯說。按市場反饋，公司下一步將豐富產(chǎn)品種類上下功夫，合沾化冬棗供給情況，研生產(chǎn)冬棗醬、精品冬棗糕多元產(chǎn)品，更加美味可口以滿足消費(fèi)者需求?
原標(biāo)題：引源頭活水”！ 看2022年云南擦亮營商環(huán)境金字招牌源：人民日報(bào)客端云南頻道政府務(wù)更加優(yōu)化，企辦事越來越方便市場主體穩(wěn)步增，發(fā)展環(huán)境逐步升；招商引資成斐然，龍頭企業(yè)滇興業(yè)……一年，為讓全省經(jīng)濟(jì)盤保持穩(wěn)定，各各部門從源頭引活水”，深化“管服”改革，讓場主體培育駛?cè)?快車道”，加大商引資力度，使商環(huán)境持續(xù)優(yōu)化發(fā)展活力不斷增。一項(xiàng)項(xiàng)政策舉的出臺(tái)，一組組眼的數(shù)據(jù)，一件惠企利民的實(shí)事無不講述著云南開新局闖新路上出的一步步腳印惠企紓困“活起”“云南效率”云南服務(wù)”“云誠信”成為云南商環(huán)境新品牌2022年，省委、省政府深入貫徹落把深化“放管服改革、優(yōu)化營商境、激發(fā)市場主活力、促進(jìn)市場體倍增擺在更加出位置，成立了省委、省政府主領(lǐng)導(dǎo)任雙組長的優(yōu)化營商環(huán)境促市場主體倍增領(lǐng)小組，實(shí)施打造流營商環(huán)境三年動(dòng)，堅(jiān)持市場化向、堅(jiān)持聚焦市主體關(guān)切、堅(jiān)持優(yōu)化營商環(huán)境和進(jìn)市場主體倍增合起來，統(tǒng)籌推審批制度改革、事制度改革、監(jiān)機(jī)制創(chuàng)新，持續(xù)低市場主體制度交易成本，激發(fā)場主體活力。在南開辦企業(yè)越來便利，得益于云省不斷優(yōu)化政府務(wù)，著力打造提線上線下兩個(gè)門。——企業(yè)開辦合集成各環(huán)節(jié)事實(shí)現(xiàn)“一網(wǎng)通辦；——個(gè)體工商智能化登記實(shí)現(xiàn)秒批秒辦”；—不動(dòng)產(chǎn)登記與稅征繳聯(lián)網(wǎng)審核強(qiáng)“一窗辦理”，程建設(shè)項(xiàng)目全流審批效率進(jìn)一步升；——州（市、縣（區(qū)）、鄉(xiāng)（街道）三級(jí)政服務(wù)場所實(shí)現(xiàn)惠政策“一站式”務(wù)窗口全覆蓋。一窗通”平臺(tái)應(yīng)打破了開辦地域制，申請人可隨、隨地在線申請業(yè)登記注冊，有打造“全天候、上辦、無介質(zhì)、跑動(dòng)”企業(yè)開辦模式。全省政務(wù)務(wù)事項(xiàng)網(wǎng)上可辦達(dá)97.5%、全程網(wǎng)辦率達(dá)76%?！皬奶峤徊牧?省發(fā)展改革委出審查意見，凈時(shí)僅用了7個(gè)工作日，就走完了從縣到省級(jí)的審批流，大家太給力了”拿到省發(fā)展改委的審查意見后大理白族自治州云縣云南貝特瑞能源材料有限公負(fù)責(zé)人蔣洪福十開心。該項(xiàng)目是理新能源產(chǎn)業(yè)發(fā)的引領(lǐng)性、標(biāo)桿項(xiàng)目，分三期建，總投資85億元，年產(chǎn)值可達(dá)100億元。從該公司通過投資項(xiàng)目在審批監(jiān)管平臺(tái)提項(xiàng)目節(jié)能報(bào)告，拿到審查意見，除節(jié)假日和公司改完善材料的時(shí)，凈用時(shí)僅7個(gè)工作日。“我們堅(jiān)材料齊全立即辦材料不全指導(dǎo)辦特殊項(xiàng)目跟蹤辦緊急事項(xiàng)加班辦為企業(yè)和群眾提優(yōu)質(zhì)高效快捷的務(wù)。”祥云縣發(fā)和改革局局長張弟說。昆明市稅大廳工作人員正指導(dǎo)客戶辦理業(yè)市場主體培育“起來”總量穩(wěn)定長、質(zhì)量穩(wěn)步提、結(jié)構(gòu)持續(xù)優(yōu)化競爭力不斷提升著營商環(huán)境的持改善，各類市場體在滇投資興業(yè)心不斷增強(qiáng)。2022年，全省市場主體規(guī)模質(zhì)量雙升，逆勢快速上，全省實(shí)有市場體達(dá)到491.02萬戶、較2021年底凈增80.04萬戶，同比增長19.5%，其中，“四上”企凈增2100戶，新增高新技術(shù)企520戶，新增國家級(jí)專精特新“巨人”企業(yè)15戶，全省實(shí)有企業(yè)和年度新登記市主體數(shù)均破百萬昆工科技、昆船能2家公司成功上市，省區(qū)域性股市場掛牌企業(yè)新53家，民營經(jīng)濟(jì)增加值占全省地生產(chǎn)總值比重超50%。各類市場主體不斷涌入，對云南省營商環(huán)的充分認(rèn)可。為一步減少政務(wù)環(huán)、減免不必要的本、提高辦事效，最大程度減輕場主體負(fù)擔(dān)，云省實(shí)施了一系列力舉措，出臺(tái)進(jìn)步優(yōu)化營商環(huán)境低市場主體制度交易成本的若干施，圍繞破除隱門檻、規(guī)范涉企費(fèi)、優(yōu)化涉企服、加強(qiáng)公證監(jiān)管規(guī)范行政權(quán)力5個(gè)方面，更大激發(fā)場主體活力和發(fā)內(nèi)生動(dòng)力。招商資“活起來”構(gòu)全省“一盤棋”商工作新格局明招商引資重點(diǎn)方，制定重點(diǎn)產(chǎn)業(yè)單，加強(qiáng)項(xiàng)目準(zhǔn)管理，規(guī)范各地商引資行為……省全力以赴抓實(shí)展第一要?jiǎng)?wù)、干招商引資第一要，制定出臺(tái)進(jìn)一加強(qiáng)招商引資工的指導(dǎo)意見，招引資質(zhì)效提升、效顯著。省委省府領(lǐng)導(dǎo)帶頭招商各地各部門“一手”帶隊(duì)招商，批行業(yè)龍頭企業(yè)滇投資興業(yè)，在發(fā)展的世界500強(qiáng)企業(yè)達(dá)134家。昆明市把招商資作為“一把手工程，市委主要導(dǎo)身體力行踐行線工作法，多次隊(duì)洽談?wù)猩?，?了兩個(gè)“千億大”：昆明—成渝商引資推介會(huì)簽35個(gè)項(xiàng)目，協(xié)議金額1118.83億元；在福州市舉行的第五屆數(shù)中國建設(shè)峰會(huì)上簽約55個(gè)項(xiàng)目，協(xié)議金額1025億元。2022年4月，成立了招商引資工作領(lǐng)導(dǎo)小，進(jìn)一步加強(qiáng)對委招商引資工作領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)推動(dòng)委形成齊抓招商強(qiáng)大合力，圍繞業(yè)強(qiáng)省目標(biāo)，全抓好招商引資工，推動(dòng)招商引資現(xiàn)新突破。扎實(shí)進(jìn)“央企入滇”議58個(gè)項(xiàng)目落地實(shí)施，已開工建40個(gè)、完成投資700億元。各地結(jié)合實(shí)際建立健走訪服務(wù)企業(yè)和辦代辦服務(wù)機(jī)制從招商引資到項(xiàng)落地再到建成投，全過程全鏈條供“保姆式”“媽式”暖心服務(wù)各地村（社區(qū)）民服務(wù)中心緊扣務(wù)對象需求，積探索和豐富服務(wù)容及方式，便利、人性化、專業(yè)水平大幅提升，群眾切實(shí)感受到府的溫度、發(fā)展成果。昆明市自區(qū)大?
? ? ? ? 當(dāng)年報(bào)考清華大學(xué)，需要進(jìn)行體育測試，測量身是其中的一項(xiàng)。清華大學(xué)測量身的標(biāo)尺上最低刻度是150cm，而18歲的錢偉長，身高只有149cm。時(shí)任清華大學(xué)體育教授的馬約翰臉上窺窳露出一絲為難，馬翰打量了一番眼前的這個(gè)“小個(gè)”，決定對錢偉長進(jìn)行必要的體測試——跑步?
原標(biāo)題：江峽谷中春節(jié)團(tuán)聚源：中國聞網(wǎng)(新春見聞)怒江峽谷中的節(jié)團(tuán)聚中社云南怒1月27日電 題：怒江峽谷中春節(jié)團(tuán)聚者 陳靜八姐妹簇?fù)?年過六旬母親身邊九人同穿棉衣，笑如花。近，一張喜洋洋的團(tuán)照，在李英的朋友獲得無數(shù)贊和祝福今年28歲的李艷英云南省怒州貢山縣龍江鄉(xiāng)人在八姐妹排行第七大姐43歲，八妹26歲。今年節(jié)，八姐相約到貢縣丙中洛二姐家一過年，這姐妹們成成家后，次全部聚，與63歲的母親李江一起團(tuán)圓圓迎新。獨(dú)龍江位于滇藏界處、中邊境，東兩面被高貢山、擔(dān)力卡山包，一度是國最偏遠(yuǎn)最封閉、貧困的鄉(xiāng)之一，中人口較少族之一獨(dú)族世代繁生息于此“我們一都是獨(dú)龍，聽母親，她年輕曾過著刀火種、食果腹的日?！崩钇G說，母親家中排名三，過去為交通不、醫(yī)療條差，她的個(gè)姐姐和個(gè)弟弟都病夭折，是家中唯長大的女。“母親一段婚姻了5個(gè)女兒，第二段姻生了3個(gè)女兒。”李艷英2歲時(shí)父親去，母親獨(dú)養(yǎng)育8個(gè)孩子，靠耕、挖野菜生，以玉飯和土豆食，十分苦，“但們八姐妹情非常要。”20世紀(jì)90年代的獨(dú)龍江還不通公，貧困閉。李艷英憶，她從到學(xué)校要一整天，車去縣城要一天，為往返不，平時(shí)只寄宿親戚，外面的界是自己敢想象的“那時(shí)太了，學(xué)費(fèi)車費(fèi)都要親戚借，母親從未出讓我們學(xué)，因?yàn)?書是改變運(yùn)最好的路。”為幫母親減負(fù)擔(dān)，李英小學(xué)五級(jí)時(shí)就利課余時(shí)間集廢品賺零花錢。姐妹都自自強(qiáng)，有各自的工，如今在明、大理怒江等多生活，不為生計(jì)苦。孩子們大成人，龍江鄉(xiāng)也生了翻天地的變化過去，這每年冬季會(huì)被大雪山，長達(dá)年無法進(jìn)。近年來隨著公路道貫通、息通信發(fā)，獨(dú)龍江交通暢達(dá)網(wǎng)絡(luò)通暢不再因山谷深而“世獨(dú)立”憑借當(dāng)?shù)?特的民族化、生態(tài)源，成為大游客心神往的“間秘境”如今，伴八姐妹長的迪政當(dāng)已成為獨(dú)江鄉(xiāng)重點(diǎn)造的邊境康村，每吸引不少客前來。親李秀江大女兒比而居，雖現(xiàn)在衣食憂，但李江仍閑不，平日干農(nóng)活、養(yǎng)頭豬。閑時(shí)就和女們打視頻話，聊聊常，女兒想她了，時(shí)可以回探望。2023年春節(jié)，八姐妹母親一同二姐家團(tuán)。七個(gè)家和還未成的八妹共30多人，做了三桌年飯，紅燒、花生蝦、紅燒肉十余道美令人垂涎滴?！俺?夜飯時(shí)，親激動(dòng)的水不停在眶打轉(zhuǎn)，愿八個(gè)女家庭和睦幸福美滿”李艷英，飯后，家人載歌舞，共度樂時(shí)光。次團(tuán)聚八妹籌劃了六年，并前網(wǎng)購了色棉衣，夕當(dāng)天，妹們和母同穿紅衣照留念。丙中洛霧村、石門、貢當(dāng)神游玩時(shí)，換上了七的獨(dú)龍?zhí)?飾，為青綠水增添一抹抹斑色彩。李英感嘆，時(shí)候的她未想過，一天能和家人一起玩，不必為生活奔辛勞?！?歷過從前苦，更能會(huì)今天的?！币延?一兒一女李艷英說希望今后姐妹能每相聚，萬燈火中家共點(diǎn)一盞，才是春團(tuán)圓的意。(完)
齊魯網(wǎng)·閃電新1月25日訊?（山東臺(tái)綜合廣播 呂博涵）春節(jié)將，年味升騰。春是中華民族的傳節(jié)日，也是一年最盛大的節(jié)日，朋聚會(huì)、盛宴狂。當(dāng)我們擺脫一工作的忙碌，沉在節(jié)日的歡喜時(shí)健康這根弦，可萬不能松！濟(jì)南控小衛(wèi)士給大家理了6條注意事項(xiàng)，助大家做好防，健康過年～1、新冠仍流行，防不松懈當(dāng)下全國新冠疫情防控逐放開，雖然近期南市的第一波感高峰已過，但春期間隨著人口的遷移，人員的密流動(dòng)可能會(huì)使新感染出現(xiàn)新的高。由于新冠病毒株不同，即使現(xiàn)你已經(jīng)“楊過”已是“楊康”，有可能成為“王陽”。人群中還在部分“未陽人，特別是老年人有基礎(chǔ)疾病的人脆弱人群，春節(jié)間更要注意做好人防護(hù)。出行外、走親訪友更要別注意。新冠感后，身體狀態(tài)尚完全恢復(fù)，建議時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)一定要循序漸進(jìn)逐步地恢復(fù)到以的活動(dòng)量。2、防寒并保暖，預(yù)防感冒濟(jì)南春節(jié)期天氣寒冷，還處供暖期，室內(nèi)外差較大，親朋聚，心情激動(dòng)難免飲幾杯，此時(shí)如衣著單薄，汗出風(fēng)，就容易寒風(fēng)襲，發(fā)生感冒。親訪友休息少，日疲勞，往往比作還累，連續(xù)“戰(zhàn)” ，不堪重負(fù)。連日勞累，輕感冒，重者肺炎尤其是老人、婦，容易發(fā)生變證即可影響心臟、生心肌炎，也可起腎臟損害。3、慢性病患者，服勿間隔春節(jié)期間許多民俗禁忌，中有一項(xiàng)就是過不能吃藥。認(rèn)為年初一吃藥，一到頭不吉利。慢病患者，尤其是期服用降壓藥、糖藥、激素等藥，一則需要保持定的血藥濃度，穩(wěn)降糖、降壓；則驟然停藥容易起激素戒斷癥狀此二者可加重病，事與愿違。所慢性病患者，服不必間隔。同時(shí)誡市民朋友，即節(jié)日期間，身體不適請及時(shí)就醫(yī)不要拖延，以免來嚴(yán)重后果。4、葷素要搭配，吃才不累春節(jié)期間親訪友，家庭聚，葷菜豐富。豬羊肉容易食入過，一則蛋白質(zhì)負(fù)過重，二則嘌呤質(zhì)攝入過量。除重腎臟負(fù)擔(dān)外，可能會(huì)引起痛風(fēng)作，特別是在寒季節(jié)。痛風(fēng)發(fā)作疼痛異常。所以定要葷素搭配，證充分的蔬菜。菜屬于堿性食物有助于中和葷菜酸性。特別是白卜和葉綠蔬菜，助于清潔腸胃，尿排毒。5、飲酒不節(jié)制，傷害心胃、腎春節(jié)期間友聚會(huì)難免推杯盞，但飲酒過量心跳加快在100次/分以上，心機(jī)耗氧量增加，心不堪重負(fù)，特別對高齡、高血壓心臟病患者有嚴(yán)損害。飲酒過量酒屬酸性，促進(jìn)酸分泌，胃酸過容易發(fā)生胃潰瘍胃出血。飲酒過，往往伴隨葷菜多，即蛋白質(zhì)飲過量，氮質(zhì)分解物增多，增加腎負(fù)擔(dān)，容易引起臟損害。6、娛樂要適度，不要太迷春節(jié)娛樂，搓將、打牌最為大化?？照{(diào)、煙熏人氣沸騰，緊張刺激、空氣缺氧往往易引發(fā)心腦管，甚至下肢血形成。所以打牌下棋、搓麻將不持續(xù)超過3小時(shí)，期間也要多站立多活動(dòng)，透透新空氣。家中及時(shí)窗通風(fēng)，讓室內(nèi)的空氣流通起來降低病菌傳播風(fēng)，也能清新空氣此外，娛樂之事高興是最終的目，不必斤斤計(jì)較爭一時(shí)之短長。(通訊員：尹士平 李春燕) 綜合廣播 山東廣播電視臺(tái)綜合廣播 作者： 呂博涵 編輯： 綜合廣播 閱讀量：0
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? ? ? 錢偉長進(jìn)入禺?華大學(xué)堅(jiān)持體育鍛煉，為一名出色灌灌跨運(yùn)動(dòng)員。1933年全國大學(xué)生運(yùn)會(huì)，他獲得竹山100米欄的第三名。同絜鉤，他還是一優(yōu)秀的足球虢山動(dòng)，曾代表中國參遠(yuǎn)東運(yùn)動(dòng)會(huì)并踢一球，為實(shí)銅山中九連冠發(fā)揮了關(guān)作用?
??近日，州各大商場住春節(jié)商機(jī)推出各類活，讓消費(fèi)者現(xiàn)沉浸式打，感受國潮民俗文化的力，營造熱祥和的新春圍，讓市民松過大年?
