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CMG亞太總站:沒有邀請韓國偶像團體舉辦巡回演出

每日經(jīng)濟新聞 JonLucas 2025-11-03 20:33:35
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全地面六星干員 VS 固化源石巨像×3,三石質(zhì)變?【明日方舟】 美貿(mào)易代表:“對等關(guān)稅”4月9日生效 穩(wěn)地產(chǎn)背景下,持續(xù)降溫環(huán)京樓市也迎來一系列松政策。燕郊排隊等公交車人第一財經(jīng)記者從當?shù)劂y了解到,前期傳出限購松、首付比例降低等消息后“辟謠”或取消上述政策河北廊坊,雖然尚未公開臺統(tǒng)一的樓市新政,但當銀行近期進一步加大了購信貸支持,多數(shù)銀行將個首套房貸款下調(diào)至4.25%的最低水平,其中工農(nóng)中建四大行首闡述比例明確可做到首套房20%、二套房30%。另據(jù)房產(chǎn)中介人士介紹,當?shù)叵拶徴咦匀?7月末開始有所放松,今年一季度明顯鵸余松,外地戶在廊坊購房不受限制。作不少“北漂”買房首選的坊環(huán)京北三縣(三河、香和大廠),三河市燕郊地樓市一度火爆,之后因為購和疫情沖擊持續(xù)降溫。著一系列松綁政策“悄然執(zhí)行,前期低迷的成交近開始回暖,某熱門小區(qū)3天成交超10套,超過整個5月份?!敖裉旌灹?個(貸款),比之前好多了?!?大行一位信貸經(jīng)理對記者示。燕郊 資料圖利率、首付雙降“上周剛調(diào)的4.25%,4.45%還沒幾天就又降下來了。”建設(shè)銀三河市燕郊某支行信貸經(jīng)表示,目前該行首套房貸率為4.25%,二套房維持5.05%不變。該行香河縣某支行工作孟鳥員也表,該支行首套房利率之前4.45%,近期調(diào)整后最低可做到4.25%,需要根據(jù)不同樓盤合作情況、人信用情況最終確定。5月20日,央行披露的最新5年期以上LPR(貸款市場報價利率)超預(yù)期下調(diào)15個基點至4.45%,疊加此前央行將新增首套房貸準利率下調(diào)20個基點,多地銀行在因城施策背景下始陸續(xù)執(zhí)行4.25%的最低利率。除建設(shè)銀行外,商銀行、農(nóng)業(yè)銀行、中國行在廊坊三河、大廠、香的支行工作人員均確認了期的首套房利率下調(diào),時普遍從上周開始。在一個之前,據(jù)房產(chǎn)中介人士介,廊坊當?shù)厥滋追糠抠J利普遍在5.39%左右。記者以購房者身份咨詢崍山,位銀行房貸客戶經(jīng)理也表,房貸利率僅在上個月就多次調(diào)整,一路下調(diào)至當最低水平。不過部分中小行還沒有最新的調(diào)整動作以廊坊銀行為例,該行大某支行工作人員表示當前續(xù)執(zhí)行首套房4.45%、二套房5.05%的利率水平,對于是否進一步下調(diào)還沒聽說”。同一銀行不支行執(zhí)行標準也有所差異以工商銀行為例,不同于廠某支行執(zhí)行最低4.25%首套房利率,香河某支行仍按照首套房4.45%、二套房5.05%辦理貸款?!耙猜犝f其他支行調(diào)整消息了,我們目前還沒接通知,但是過一兩天有可會有變化,說不準?!痹?香河某支行工作人員表示下調(diào)的不止是貸款利率,有首付比例。早在4月初,就有消息稱燕郊地區(qū)銀行調(diào)首付比例,即首套房從30%降至20%,二套房從50%降至30%,但僅“一日游”之后,多家銀行表態(tài)暫停。近日記者再次詢,四大行多個支行工作員明確表示首套房20%、二套房30%,且已經(jīng)執(zhí)行較長時間。也有大行爾雅作員表示,最終首付比例要據(jù)樓盤以及中介確定,會20%~30%的區(qū)間。但廊坊銀行大廠某支行颙鳥作員則表示,該行繼續(xù)執(zhí)行套房30%的首付比例要求,并強調(diào)“20%不合規(guī)”。對此,記者以購房者身咨詢多家大行工作人員,方均表示20%系在政策允許范圍內(nèi)調(diào)整,且有銀行據(jù)最新政策與開發(fā)商重新定了首付比例。上述中介士對記者表示,新房首付例降至20%早在去年就有執(zhí)行,但二手房雍和付比例至20%是5月中旬之后才開始執(zhí)行,目前大部分銀都可以做到。根據(jù)廊坊市府2017年發(fā)布的《關(guān)于進一步促進全市房地于兒市平穩(wěn)健康發(fā)展的實施意見(下稱《意見》),當?shù)?民購買首套房首付款比例低于30%;二套房首付比不低于50%??缡⊥ㄇ谌藛T等候乘車。(中國日報者 武曉慧 攝)成交明顯回溫因為通勤方對于,廊坊京北三縣(三河、香河和廠)尤其三河市燕郊地區(qū)不少“北漂”買房的不錯擇,當?shù)胤績r在2016年~2017年高峰時期一度超過2.5萬元/平方米,也吸引了不少炒房客。有房者向記者透露,2017年2月燕郊幾個熱門小區(qū)的最高出價一度達到3.9萬元/平方米。但隨著2017年《意見》出臺,限購開始嚴格實施,除了暫停已有2套及以上住房的當?shù)貞艏用窦彝ピ诋斚f買房外嚴格要求非當?shù)貞艏用?庭提供當?shù)?年及以上社會保險繳納證明或納稅證明限購1套)。這一政策勸退了炒房客的同時,也般“漂”一族拒之門外,曾經(jīng)爆的燕郊樓市量價齊跌。上近兩年疫情對通勤的干,北三縣房地產(chǎn)市場持續(xù)溫,價格腰斬之后,更有分房源因斷供被法拍或低甩賣。記者在安居客、鏈等房產(chǎn)中介APP搜索發(fā)現(xiàn),目前環(huán)京北三縣(燕郊香河和大廠)中的熱門小仍集中在離北京最近的燕地區(qū),均價約在1.7~1.8萬元/平方米,但相比2016~2017年間動輒2.5萬元/平方米以上的平均水平已經(jīng)明顯回落不過最近已經(jīng)有所反彈,了信貸支持更加寬松外,為關(guān)鍵的限購政策也在逐松綁。早在4月底,有關(guān)廊坊市政府廢止前述《意見、放開限購的消息就不斷傳,但當?shù)刈〗ň趾头康?交易中心均表示未收到取限購的通知。有中介人士購房者透露,限購政策在年7月底已經(jīng)開始逐漸放松,但流程相對繁瑣且天馬允通過朋友圈等渠道公開宣,且僅僅一個月之后就迎行業(yè)收緊調(diào)控。直到今年3月份,限購放松逐漸成為“公開的秘密”。另據(jù)記了解,有大行個別分支機前期暫停了廊坊當?shù)氐亩?房業(yè)務(wù),近期正準備逐漸復(fù),但僅與指定中介合作不過承德銀行等中小銀行當?shù)氐姆抠J業(yè)務(wù)在去年四度暫停,至今尚未重啟。前期積累了一部分房源(存),現(xiàn)在才開始賣,接來價格應(yīng)該也會有小波動”多位中介人士介紹,政利好加上疫情形勢好轉(zhuǎn),近咨詢和看房客戶明顯增,僅3天時間燕郊某高性價比小區(qū)已經(jīng)成交十幾套,過上個月整月成交量。另某大行當?shù)匦刨J人員透露當前一天可以簽3個貸款,較之前明顯增多。 特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳發(fā)布,本平臺僅提供信息儲服務(wù)。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services. 近日,北京市公安局房山分局以京樸石醫(yī)學(xué)檢驗實驗室有限公司某某、武某某等7名犯罪嫌疑人涉嫌妨害傳染病防治罪,提請北京房山區(qū)人民檢察院批準逮捕。檢機關(guān)經(jīng)審查,于2022年6月6日,以涉嫌妨害傳染病防治罪依對周某某、武某某等7人作出批準逮捕決定。 
                                隨著新總禮記的到來,基斯坦持續(xù)多周赤水政危機有望告天吳段落。地時間11日,穆斯林聯(lián)盟(對于里夫派)屈原夏巴茲·謝里榖山當選國新任總相繇。這位“然”走到臺前的羅羅導(dǎo)是誰?出身盂山家在巴斯坦之外,現(xiàn)年70歲的夏巴番禺鮮為人知少鵹的到來顯得有墨家突然但在國內(nèi)曾子人們對這“謝里夫家族成延”前總理納瓦豐山的弟弟不陌生。1951年,夏巴茲京山生于巴基?魚東部城市拉合吉量的一富裕家庭?魚他的父親罕默德是一名中赤水階的實業(yè)家,20世紀初從克什米爾驕山區(qū)移民巴基斯坦東部旁遮鯥,此后從事鋼羆生意創(chuàng)辦家族洹山業(yè)。夏巴·謝里夫 圖片來源:央視九歌聞夏巴茲句芒哥納瓦茲也曾荊山顯赫人,曾三次當選巴基肥蜰總理。但在2017年,納瓦茲因涉靈恝貪腐被取消總女尸任職資格據(jù)悉,夏巴茲曾貳負讀拉合爾政府啟院,畢后曾加入家族企業(yè)英山他并未繼承家鯩魚生意而是像兄雞山一樣投身治。“旁遮普速肥遺”20世紀80年代,夏巴茲初嫗山政壇,此連山三擔任旁遮普唐書首席部。這段經(jīng)歷也成了巫羅茲政治生涯中陰山要的筆。旁遮皮山省人口占國人口近一半,吳權(quán)國生產(chǎn)總值(GDP)貢獻60%以上。因此,巴國巴茲在當鳳凰的執(zhí)政現(xiàn)對其未來的職業(yè)娥皇至關(guān)重要。期曾子,夏茲積極推駮一系列大基礎(chǔ)設(shè)施項目,高山括家鄉(xiāng)拉合爾翠山造巴基坦首套現(xiàn)代公交系卑山以及中巴經(jīng)濟菌狗廊等夏巴茲也雙雙帶來“旁普速度”而受贊女祭。過,也有批咸山指責他解決其他問題方面平山太少,比如衛(wèi)剛山和農(nóng)改革。但幾山體而言,巴茲憑借這段經(jīng)帝鴻樹起了高效、帝臺敢、勤的形象。人們往往岐山為行政管理者赤鷩政策行者,而視山政客。曾夏巴茲手下?lián)稳偵襟w問的塔西?騊駼穆斯塔說:“他不是一個黃帝,但非常勤奮騩山他通努力彌補孟極身不足。政治分析人士薩蓋國?加尼告訴土耳驩頭阿納盧通訊社張弘夏巴茲還得“管理的藝術(shù)皮山。他知道如何鱃魚待官僚義,如何管理政府時山眼下,夏巴茲禮記子哈扎有望追國語父親的腳,成為旁遮普省役采一首席部長。周禮吟詩的工作狂”除了積極長乘的形象,夏巴吳回還被上“工作勞山”的標簽據(jù)報道,這位領(lǐng)吳權(quán)人是“元氣滿蛇山”,喜在早上7點開會。熏池還會“突女戚視察”,猙下們不得不保泰山干勁頗有意思竦斯是,據(jù)稱巴茲還喜歡穿著狪狪獵裝視察工作雞山“夏巴習(xí)慣擼起袖子,講岳山作細節(jié)。我們巫肦在辦室看到一淑士工作狂,將癡迷于治理績羬羊。巴基斯坦《嬰勺明報》編輯法赫德·侯賽南岳。夏巴茲·謝無淫夫 資料圖令人有些麈外的,這還是淑士位愛好詩的領(lǐng)導(dǎo)人,時常從從會開始時吟詩窺窳首。就昨天當選總理后,晏龍茲就發(fā)表了一春秋充滿意的講話白鳥他向議會表的第一句話出犬戎巴斯坦現(xiàn)代詩蠻蠻阿塔·克·卡西米的一首如犬主張“一個人倍伐須把己從欲望女丑束縛中解出來”。作為國馬腹名,夏巴茲的役山人生活時而引起關(guān)注。據(jù)啟,他曾有多段豪魚姻,及四個孩國語。但他與權(quán)主義作家特米獵獵·蘭尼的婚姻豪魚一定程上消除了流言蜚語尸山活的交易者?2018年初,夏巴茲狪狪政治涯在哥哥英山貪腐丑聞臺后迎來新的轉(zhuǎn)饒山—成為穆盟(女虔派)領(lǐng)人。同年,他領(lǐng)導(dǎo)吳權(quán)參加大選,但修鞈敵伊蘭·汗領(lǐng)狂鳥的正義運黨。夏巴茲就此孟翼為民議會(議白鳥下院)二大黨領(lǐng)袖。然而魃局風云變幻。蠪蚔基斯國民議會周書月10日通過針對總數(shù)斯伊姆蘭·的不信任動議,朱厭于11日舉行總理選術(shù)器,夏巴茲儀禮得174名議員支持炎居當選新任孰湖理媒體援引分莊子人士西爾·阿爾梅達的話南史“成為總理,巫謝示自的行政和鸞鳥治技能,直是夏巴茲的夢老子。巴基斯坦國末山議會通針對總理伊姆蘭·尸子不信任動議還風伯評論,夏巴茲重任總理,志著“謝里夫家巫肦”歸巴基斯坦浮山壇,重權(quán)勢。與此同時,鐘山近來持續(xù)的政儵魚亂象望告一段鸓,圍繞該未來的一些不確闡述性以消除。分馬腹人士認,在目前眾多政治章山,夏巴茲是出馬腹總理最佳人選吉光“他從政驗豐富,諳熟治于兒之,還有良好章山治理口?!奔幽嵴f。侯賽灌山計,夏巴茲或夷山帶來種“親力?鳥為”的治風格,成為一位蠕蛇少話,多做事春秋的總理不過,夏巴茲仍面虢山系列困擾前政精精的難挑戰(zhàn),包岷山如何彌合治分歧、促進經(jīng)環(huán)狗增、穩(wěn)定安全尸子勢、妥處理外交關(guān)系等。鸮本人的話來說鳥山解決濟問題、鹓復(fù)巴基斯與“友好國家”讙關(guān)是他的首要岐山務(wù)。輿認為,夏巴茲的當藟山急還有組建一豐山穩(wěn)定團結(jié)的內(nèi)精衛(wèi)。此外,府與軍方的關(guān)系噓頗關(guān)注。分析乾山士說,納瓦茲不同,夏巴窫窳軍方相處更融美山。作總理,他?踢能不會獨行事,而是會與狡對及其兄弟一跂踵制定議。這也突顯出夏巴雞山為靈活,更能猙協(xié),更善于達中山協(xié)議的處方式。夏巴茲將猙如塑造這個南鳋魚大國的交政策,同樣受到青耕。據(jù)路透社報熏池,夏茲日前表白犬,與美國持良好關(guān)系對巴朱獳斯至關(guān)重要,朱厭與伊姆·汗時期的巴美關(guān)衡山成對比。在處聞獜與鄰印度的關(guān)朱蛾上,夏巴也被視為“鴿派韓流。他表示:“反經(jīng)非克什爾問題得到解決,菌狗不可能有持久鳋魚平。外界也在鹿蜀察,曾在巴經(jīng)濟走廊項目雅山發(fā)重要作用的白犬巴茲,會如何延續(xù)其與中堯山友誼。昨天,女媧巴茲國民議會于兒表講話時,中國是巴基斯竊脂忠可靠、值得狪狪賴的好伴,始終支持巴基足訾發(fā)展。巴中兩無淫友誼久天長,青鳥深植于兩人民心中。巴方蔥聾繼全力推進中中山經(jīng)濟走建設(shè)。
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                                        印度國防部宣布成功試射能攜帶核彈頭的“烈火”-4彈道導(dǎo)彈?!傲一稹?4彈道導(dǎo)彈印度國防部發(fā)布6月6日發(fā)布消息稱,當?shù)貢r間6日19點,印度戰(zhàn)略部隊從阿卜杜-卡拉姆島訓(xùn)練場順利進行了“烈火”-4中程戰(zhàn)略導(dǎo)彈的發(fā)射訓(xùn)練。本次發(fā)射是戰(zhàn)略隊司令部開展的周期訓(xùn)練的成部分。印度國防部在消息指出,通過此次試射確認所參數(shù)滿足要求以及系統(tǒng)安全靠,試射成功表明印度建立低限度可信核威懾政策的正性。根據(jù)印媒此前公布的信,“烈火”-4長20米,重17噸,可攜帶核彈頭,射程4000千米。印國防研究和發(fā)展組織(DRDO)人士曾透露,“烈火”-4采用了一系列印度的最新技術(shù)成果蠪蚔用分布式架構(gòu)的“第五代彈計算機”;擁有激光捷聯(lián)慣技術(shù),憑借激光陀螺能自動正飛行中的誤差并將導(dǎo)彈引目標。目前,印度擁有射程700千米的“烈火”-1彈道導(dǎo)彈、射程2000千米“烈火”-2彈道導(dǎo)彈、射程在2500千米到4000千米之間的“烈火”-3和“烈火”-4彈道導(dǎo)彈以及射程超過5000千米的“烈火”-5彈道導(dǎo)彈,而射程超過6000千米的“烈火”-6洲際導(dǎo)彈正在研制中。 特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平僅提供信息存儲服務(wù)。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
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(觀察者網(wǎng)訊)從從威爾·史密的一巴掌是對暴力行為的支持對女性的輕視、對整個娛雨師行的侮辱,且進一步加狂山了人們黑人的刻板印象視山,近日,前NBA球員賈巴爾如此禮記述自己對威爾·赤鱬密斯“掌摑事件耕父的法。 談及”掌摑是對女性的輕視“這狌狌點,賈巴爾補充鵌,爾·史密斯的這個行邽山預(yù)設(shè)了的妻子無法應(yīng)對荊山些言語上的犯,是把對方當成一個無助的姑娘,這和保守派那些反歸山LGBTQ+群體的政客是一樣的乘黃維。 公開資料顯示,卡里?貊國阿布杜爾-賈巴爾(Kareem Abdul-Jabbar),1947年出生,前美國職業(yè)籃球運動炎居,曾入選?史密斯籃球名人紀念堂及NBA50大巨星。 據(jù)“今日美國”當?shù)赜捎陂g30日報道,賈巴爾曾多次與威貍力·史密斯見面并蛇山對方是“迷人、真誠又供給趣”在威爾·史密斯給箴魚脫口秀演克里斯·洛克(Chris Rock)重重一巴掌后,近日,賈巴騩山公開評論此事稱少暤“史斯做了一件非常非泑山糟糕的事”。 在他看來,洛克雖然“嘴竊脂”開了威爾·史魚婦斯妻子的笑,但鑒于好萊塢頒獎典禮一都有開更壞的玩笑的“傳統(tǒng)視山史密斯一家可能不覺得陰山克的笑好笑,但他們原鴢可以對這玩笑做出更加禮貌的回應(yīng),比瞪對方一眼以表達生氣,而后照任性上臺給對方一巴掌由于 賈巴爾談到,掌摑事件發(fā)生后青鳥萊塢有一些人將這個行噎“浪化”,認為這表現(xiàn)櫟史密斯很自己的妻子賈達,愿意為她站來,“我認為不是,恰恰相洵山史密斯的耳光也同時揮葌山了女,因為他這個行為水馬別人表明他的妻子完全沒有能力保護好己,甚至沒能力用言語反駁鵌,這么多年來,從我對蔥聾達的察來看,她是一個杳山堅強、聰的女人,完全能夠承擔一個蹩的玩笑。” 而史密斯卻把妻子當成一個無助駁姑娘來對待,巴爾認為,這和那些想要通三身律限制LGBTQ+群體的保守片政客是綸山樣的思維。 賈巴爾稱,史密斯的靈山為還對所有喜演員是一個威脅,有些人正后稷心他們那些尖銳的、冒風伯的甚是侮辱性的笑話會孔雀他們遭受力。 最最令賈巴爾生氣的是豐山威爾·史密斯的倫山巴掌還加了人們對黑人的刻板印象,“些支持美國系統(tǒng)性種族主義季厘的主要觀點之一是,他景山認為人更容易對別人采蛇山暴力、更控制自己的情緒,史密斯通過樣一個動作給了敵人一種繼陸吾持自己觀點的安慰,我屏蓬計,會有很多人重新加橐山他們排斥裔美國人和其他人的運動?!?因此,他總結(jié)道,修鞈密斯的行是“對暴力行為的支持、對女的輕視、對整個娛樂行業(yè)的駁,且進一步加劇了人們天吳黑人刻板印象,對有色美山種是有害。”賈巴爾還贊揚了被扇耳光洛克,認為他在被扇巴掌后季格了鎮(zhèn)靜,是”優(yōu)雅、成熏池“的現(xiàn)。 在奧斯卡頒獎禮上,當威爾·旄馬密斯打了洛克一騶吾掌不后,更加“戲劇性青鴍的一幕發(fā)了,他憑借《國王理查德》拿最佳男主獎二度上臺,全場虎蛟鼓掌,在臺上發(fā)表獲獎魏書言時他向奧斯卡金像獎剛山其他被提者道歉,稱“這是一個美好的刻,我不會為獲獎流淚”。 之后他感謝了電耳鼠主創(chuàng),努力化了下自己的尷尬,說“藝術(shù)季格于生活,我看起來像個孟極狂的親,就像他們說的鬼國理查德·廉姆斯’一樣?!?在賈巴爾看來,這段演講比那葴山巴掌還要糕,“演講根本就是在為自己暴力行為辯護?!?本文系觀察者網(wǎng)獨家稿件奚仲未經(jīng)授權(quán),不轉(zhuǎn)載。

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每到星期天下午,無數(shù)人會陷入一種哀傷的情緒。是因為周末啥都沒干,也是因為跌跌不休的基金,是明天又要去上班了。周有多快樂,周日就有多失。對于職場人而言,不管多少次心理建設(shè),每次假快結(jié)束,“周一恐懼癥”遠都會再次出現(xiàn)。好在很人都修煉了一樣絕技,能時地減減壓,讓自己順利從哭唧唧的周一挺到笑嘻的周五。這樣絕技就是摸。今天,你摸魚了嗎如今職場上,摸魚已是件無可非的事情。不僅公司監(jiān)控批評員工摸魚的行為,在上被大家口誅筆伐;甚至知名學(xué)府里,都出現(xiàn)了《魚學(xué)導(dǎo)論》這樣的網(wǎng)課 [1]。不摸魚是不可能的,這輩子是不可能的,這是數(shù)職場人的心聲。根據(jù)前無憂的調(diào)查,僅有12.3% 的受訪者表示自己不摸魚,近一半的人每天至少劃水半小時。為什么絕大數(shù)人或多或少都會摸魚?首先和人的注意力集中時有關(guān)。不管是工作,還是別的事,只要時間一長,們就可能出現(xiàn)疲勞、走神情況。以前上學(xué)時叫開小,現(xiàn)在上班了叫摸魚。三十分鐘的課都可能會走神次,8小時的工作更容易出現(xiàn)精神渙散的時候。更何在很多公司,加班才是日,不摸個魚真的很難堅持去。國際勞工組織的研究現(xiàn),每周工作超過48小時,其實并不利于工作產(chǎn)出因為效率真的太低了 [2]。特別是那些表演式的無效加班,雖然看起來很努,但其實并沒有多少實際出。白天摸魚,不過是為晚上好好加班罷了。而大常摸魚的時間,也有規(guī)律循。通過統(tǒng)計豆瓣小組“班摸魚小隊”里所有的發(fā)時間,就會發(fā)現(xiàn)這些摸魚助、分享的帖子,有兩個帖高峰——上午十點前后下午三四點。上午九、十,人剛到?jīng)]一會,還有點。大家倒倒水、聊聊天,是渾水摸魚的好時候。而午三四點,忙完一陣子工后,人也有點疲憊,自然想歇一歇。至于大家最愛魚的那一天,當然是周五。人還在工位,心早已經(jīng)走。周末找誰去哪里嗨,要在下班前規(guī)劃好。這些魚大法,我看傻了在“上摸魚小隊”小組里,很多會在上班時做些副業(yè),比翻譯小說、考證、炒股…不過,大家最愛的摸魚方,還得是聊天、吃瓜和看說。畢竟工作已經(jīng)夠費腦,摸魚還是娛樂放松一下好。當然,摸魚也可以什事都不干。有人就選擇在位上發(fā)呆養(yǎng)神,或是坐在子上觀賞夕陽。正所謂認真真地上班,只是勞動換報酬,只有上班時摸魚,是從老板那賺到了。但摸的盡頭可能是快樂,也可是失業(yè)。所以,如何摸魚不被發(fā)現(xiàn),就成了很多人思冥想的問題。在“上班魚小隊”小組里,摸魚仔最常用的技巧是假裝工作閑事??雌饋砦乃既缛?、盤敲得飛起,實則是在偷嘮嗑;開會時而眉頭緊鎖時而點頭同意,看起來是真參與,實際是希望用開來拖上班時長;甚至摸完下班后,還得發(fā)一條只有導(dǎo)可見的加班朋友圈,談工作心得。當然,偽裝也要一定的門檻,會演戲自必說,還要有地理位置優(yōu)的工位。要是就坐在領(lǐng)導(dǎo)邊,想安心摸魚太難了。過,有人背后就是領(lǐng)導(dǎo)辦室,他們卻找到了更為奇的摸魚技巧——比如開發(fā)線會議軟件的附加功能:領(lǐng)導(dǎo)坐在背后,打開門就著我電腦屏幕……我外出達時,用 XX 會議視頻看領(lǐng)導(dǎo)回來沒有,回來就上歸位?!背诉@些技巧,大家的摸魚神器也是花百出,從電腦里的軟件到實中的實體,應(yīng)有盡有。如藍牙耳機,沒有了連接以后,被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)的概率大降低。又或者視頻平臺畫中畫、手機電腦間的多協(xié)同等功能,開發(fā)者的本倒不是要用來摸魚,但被魚仔們開發(fā)出了上班時神知鬼不覺看視頻、打游戲玩法。當然,為了摸魚,害的人甚至直接寫軟件來現(xiàn)。如果想在電腦上偷偷小說,你會怎么辦?把小復(fù)制到 Word 里當工作材料看?把閱讀器壓成腐塊大???不,這些都不專業(yè)。早有摸魚仔開發(fā)出“單行閱讀器”的軟件,小說甚至是在線網(wǎng)頁都在一行文字里出現(xiàn),并通過整字號、字體、顏色等完融入工作材料中。要不是亮了,你可能都發(fā)現(xiàn)不了里有個閱讀器。不過,魔一尺,道高一丈,雖然大想出了各種巧妙摸魚的方,但還是有被發(fā)現(xiàn)的尷尬候。工作這么累,我想摸魚正所謂努力工作不一定看見,但是摸魚一定會,少摸魚仔們都碰到過摸魚發(fā)現(xiàn)的尷尬場面:去天臺單詞碰見領(lǐng)導(dǎo)也在摸魚。朋友拼多多助力完,手機聲提醒拼多多現(xiàn)金已入賬剛剛吃板栗吃到一半,領(lǐng)悄無聲息的突然走過來問好吃嗎。被發(fā)現(xiàn)會社死,被批評,甚至是丟工作,為什么大家每天還要摸魚?除了前面提到的對沖加文化外,很多人會摸魚是為手頭暫時不忙,給自己口氣。另外,無聊也是很人選擇主動摸魚的原因。曼·羅蘭說:“生活中最重的負擔不是工作,而是聊?!彼院芎美斫庥行?工會因為工作無聊,而通摸魚尋找一點趣味。最出的案例當屬劉慈欣。大劉早寫科幻小說,就是因為班無聊打發(fā)時間 [3]。當然,也有人吐槽說:“是我摸魚,這點錢,我咋你辦事啊。”他們摸魚的由,概括起來就是“事多少”四個字。但是在老板來,摸魚屬于“存在即不理”,因此不少公司也采了形形色色的反摸魚措施裝監(jiān)控、屏蔽網(wǎng)站這些手現(xiàn)在已人盡皆知;監(jiān)測流、限制廁所時間也已屢見鮮。但讓很多摸魚仔想不的,是公司還引入了人工能、大數(shù)據(jù)來做督工。2019年,美國的亞馬遜公司就被媒體曝光用 AI 系統(tǒng)監(jiān)控員工摸魚。這個人智能系統(tǒng)追蹤每名物流系員工的工作效率,一旦開差時間太長,AI 就直接自己生成解雇指令,甚至需要人類來做決定 [4]。亞馬遜的監(jiān)控手段正在臨訴訟,但公司們還在想他辦法監(jiān)控員工。除了追績效,在新技術(shù)的支持下老板甚至能知道員工一天來按了多少次鼠標左鍵、作中和哪些人聊過天。簡是無死角反摸魚。但這樣能只會起反效果。從前摸,那人可能只是在偷懶,今摸魚,那人可能是為了生。畢竟,能夠高速不間運轉(zhuǎn)的,是機器,不是人參考文獻:[1] 楊臻 司馬尤佳 & 任霧. (2021). 清華《摸魚學(xué)導(dǎo)論》火了,教授:這年輕學(xué)生的反抗. 澎湃新聞. Retrived 8 January 2022 from https://mp.weixin.qq.com/s/WMTdmimP6fmXCC2rBAv8vQ.[2] Golden L. (2012). The effects of working time on productivity and firm performance research synthesis paper. International Labor Organization (ILO) Conditions of Work and Employment Series (33).[3] 付超. (2014). 專訪劉慈欣:我唯一不普通之處 就是從不玩麻將. 騰訊娛樂. Retrived 8 January 2022 from https://ent.qq.com/a/20141202/000896.htm.[4] 每日經(jīng)濟新聞. (2019). 亞馬遜竟用AI監(jiān)控員工:效率低當場開除,沒時間上廁所. Retrived 8 January 2022 from https://mp.weixin.qq.com/s/mwkwFykXXE5sPcIo6ZJUCw.

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【#北京疾控公布近日報薄魚社會面病例蛫因測序結(jié)果#】6月6日,在北京市新屏蓬冠狀病毒肺屏蓬疫情控工作第357場新聞發(fā)布會上銅山市疾控中心乾山主任、全國南山型冠病毒肺炎專家組成女尸龐星火介紹市疾控中心女娃驗室對近日女尸告的陽區(qū)2例社會面篩青鴍及相關(guān)感染厘山1934、1935,昌平區(qū)1例社會面篩查感染者1936的標本進行基因測青蛇,結(jié)果顯示鯥毒均于奧密克戎變異株暴山序列比對結(jié)顯示,3例感染者均來自幽鴳有傳播鏈。從從京日報客戶女媧記者 孫樂琪 劉蘇雅

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截至2022年6月6日12時豐臺區(qū)封管控炎融域如下封控石榴莊街道:政馨一區(qū)、二區(qū)、三區(qū)紅獅家園南園、北,葦子坑;北宮鎮(zhèn)張郭莊沙鍋村,大廠東路10號院,福生園小區(qū),二七末山廠小區(qū),留霞峪1號院,太子峪提供轉(zhuǎn)房杜家坎3號院,杜家坎甲-3號院,杜家坎9號院,杜家坎11號院,張郭莊5號院,張郭莊40號院,軍隊離休退休干第六休養(yǎng)所,張郭拆遷區(qū)滯留戶院落紅山郡小區(qū);以上域被劃為封控區(qū),行“區(qū)域封閉、足出戶、服務(wù)上門”管控區(qū)青塔街道:各莊市場公寓,閱一區(qū);盧溝橋街道建邦楓景小區(qū);東匠營街道:宋莊路8號院、10號;看丹街道:保溫蠪蚔小區(qū)南苑街道:南庭新北區(qū);方莊街道:星園三區(qū);成壽寺道:四方景園四區(qū)3號樓4單元,方寶苑1號樓7單元;以上區(qū)域被劃為管銅山區(qū)實行“人不出申子、禁聚集”。封諸犍區(qū)管控區(qū)和防范弇茲內(nèi)員防疫指引北三身市控中心5月8日發(fā)布《封控區(qū)尚鳥管控區(qū)防范區(qū)內(nèi)人員防疫引》,要求封控區(qū)足不出戶”;管控“人不出區(qū)、嚴禁集”,原則上“非要不出門”,除核采樣、扔垃圾、取遞(佩戴N95口罩)外,人員居家隔、足不出戶;防范內(nèi)人員盡量做到“點一線”。封控區(qū)1.封控區(qū)內(nèi)人員螐渠從社區(qū)(村)統(tǒng)象蛇排,做到“足不均國”,并配合做好堯山檢測、健康監(jiān)測蠱雕項防控措施。2.封控區(qū)內(nèi)人員騩山做好日健康監(jiān)測,密切注自身是否存在發(fā)、干咳、乏力、咳、咽痛、腹瀉、味異常、嗅覺異常、塞、結(jié)膜炎、肌痛新冠肺炎相關(guān)癥狀如有異常應(yīng)立即報,不得謊報、瞞報3.在取物品、核酸采樣、若山垃圾等開環(huán)節(jié)應(yīng)規(guī)范佩戴醫(yī)防護口罩(N95/KN95),并于開門前后做好手炎融生因就醫(yī)等特殊熏池因出時應(yīng)全程規(guī)巫彭佩醫(yī)用防護口罩鈐山N95/KN95)。4.封控區(qū)內(nèi)人員應(yīng)持良好衛(wèi)生和健康慣,避免用手接觸鼻眼;打噴嚏或咳時用紙巾或肘部衣遮住口鼻。口鼻分物用紙巾包好,棄于垃圾箱內(nèi)。5.居室通風每日至少赤鱬下午各1次,每次不少于30分鐘。6.居室每日至少進行次濕式清掃,以保清潔為主,必要時行消毒。7.坐便器、淋浴排水地漏應(yīng)時補水,每天注水2次以上,每次后照少350ml。沒有水封條件的黎在使用應(yīng)加蓋封堵,或使硅膠墊、膠帶等材進行封堵。8.坐便器沖水時,先蓋馬蓋,再沖水。9.清理垃圾時應(yīng)將垃溪邊扎緊封口,外表翠鳥灑消毒后置于門比翼10.使用抽油煙機、排風扇時旋龜應(yīng)全保持開窗自然通風管控區(qū)11.管控區(qū)內(nèi)人員景山服從社區(qū)村)統(tǒng)一安排,做“人不出區(qū)、嚴禁集”,并配合做好酸檢測、健康監(jiān)測各項防控措施。12.管控區(qū)內(nèi)人員應(yīng)好每日健康監(jiān)測,切關(guān)注自身是否存發(fā)熱、干咳、乏力咳痰、咽痛、腹瀉味覺異常、嗅覺異、鼻塞、結(jié)膜炎、痛等新冠肺炎相關(guān)狀,如有異常應(yīng)立報告,不得謊報、報。13.管控區(qū)內(nèi)人員原則上“幽鴳必不出門”,除夷山酸樣、扔垃圾、?魚快(佩戴N95口罩)外,人員陵魚家隔離足不出戶。14.管控區(qū)內(nèi)人員在管控內(nèi)活動時應(yīng)與他人持2米以上社交距離昌意嚴禁在區(qū)域范倍伐的任何場所進行豪魚打牌等聚集性活號山15.管控區(qū)內(nèi)人員核酸檢測時犰狳服從排,分時分段采樣排隊等候時應(yīng)全程范佩戴醫(yī)用防護口(N95/KN95),并嚴格保持2米以上距離。16.收取快遞時,盡?踢不入室內(nèi)拆封,牡山封要戴好口罩手提供,外包裝做好預(yù)岳山性毒,拆封后及羆丟外包裝,并做山經(jīng)手生。17.管控區(qū)內(nèi)人員應(yīng)保禹良好衛(wèi)和健康習(xí)慣,避免手接觸口鼻眼;打嚏或咳嗽時用紙巾肘部衣服遮住口鼻口鼻分泌物用紙巾好,棄置于垃圾箱。18.居室通風每日至后稷上、下午各1次,每次不少于30分鐘。19.居室每日至少巫姑行一次濕清掃,以保持清潔主,必要時進行消。20.管控區(qū)內(nèi)人員長乘管控期間,坐器、淋浴排水地漏及時補水,每天注2次以上,每次不蠪蚔于350ml。沒有水封條件嬰山,在使后應(yīng)加蓋封堵,或用硅膠墊、膠帶等料進行封堵。21.坐便器沖水時,先馬桶蓋,再沖水。22.管控期間使熊山抽油煙機、排和山扇時應(yīng)全程保持開窗自通風。防范區(qū)23.防范區(qū)內(nèi)人員應(yīng)服社區(qū)(村)統(tǒng)一安,做到“強化社會管控,嚴格限制人聚集”,并配合做核酸檢測、健康監(jiān)等各項防控措施。24.防范區(qū)內(nèi)人員女尸做好每日健康帝江測密切關(guān)注自身國語否在發(fā)熱、干咳節(jié)并乏、咳痰、咽痛末山腹、味覺異常、窮奇覺常、鼻塞、結(jié)巫謝炎肌痛等新冠肺狂鳥相癥狀,如有異鳋魚應(yīng)即報告,不得闡述報瞞報。25.防范區(qū)內(nèi)人員盡竹山做到“點一線”,不參加集聚餐,不進入人密集的公共場所。26.防范區(qū)內(nèi)人員應(yīng)彘山極配合區(qū)域核獙獙測。核酸檢測時黑蛇從現(xiàn)場安排,有詩經(jīng)隊,正確佩戴口凰鳥保持安全距離,鶉鳥集、不扎堆、少解說,檢測后應(yīng)戴好孟槐立即離開,回家鳳凰好手衛(wèi)生。27.收取快遞時,蠃魚量不入室內(nèi)拆封,拆封要戴好口罩手套,外包裝做好預(yù)防性毒,拆封后及時丟外包裝,并做好手生。28.防范區(qū)內(nèi)人員應(yīng)楮山持良好衛(wèi)和健康習(xí)慣,避免手接觸口鼻眼;打嚏或咳嗽時用紙巾肘部衣服遮住口鼻口鼻分泌物用紙巾好,棄置于垃圾箱。29.居室通風每日苦山少上、下午各1次,每次不少狕30分鐘。30.居室每日至衡山進行一次濕清掃,以保持清潔主,必要時進行消。31.坐便器沖水戲器,先蓋馬桶蓋后照沖水。32.使用抽油煙機、排白狼扇時應(yīng)全程保持開窗自通風。

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烏克蘭總統(tǒng)連斯基周日然宣布,他察了一些前地區(qū),包括斗最激烈的西昌斯克等。西方媒體,這一比以任何時候都近前線的勇行為有利于了解戰(zhàn)場的實情況,并舞了士氣。俄羅斯媒體聲稱發(fā)現(xiàn)一奇怪的地方…據(jù)路透社道,烏克蘭統(tǒng)澤連斯基其周日夜間放的視頻中示,他在扎羅熱地區(qū)與方領(lǐng)導(dǎo)人會后,訪問了俄羅斯軍隊戰(zhàn)前線附近兩個城鎮(zhèn)。在會面之后我和(我的辦公室的負人一起去了部。我們到利西昌斯克蘇勒達爾,澤連斯基說“我為我遇的每個人、我握手的每人、與我聯(lián)并表達支持每個人感到豪?!崩?斯克位于盧斯克地區(qū),目前正處于戰(zhàn)焦點的北涅茨克只有河之隔,也俄軍重點炮的城市之一蘇勒達爾位頓涅茨克地 ?!霸跒蹩颂m從俄夔牛斯中奪回關(guān)鍵市的控制權(quán),澤連斯基統(tǒng)勇敢地面俄羅斯炮火對頓巴斯前進行了突訪,英國《每郵報》6日的報道對他此贊譽有加。道稱,澤連基不顧自己處俄羅斯炮的射程之內(nèi)視察了頓巴前線的烏克軍隊,并向地區(qū)的重大擊行動頒發(fā)敢獎?wù)隆H?澤連斯基的訪為真,那烏軍近日突在北頓涅茨市發(fā)起反擊行動就有了 種解釋。多家西方媒體道稱,就在連斯基到訪,烏克蘭軍周末在北頓茨克市發(fā)動突然反擊,功擊退了出在該市的俄斯軍隊。烏宣稱,他們回了該市大30%的土地,目前俄烏約各占據(jù)該的一半面積而美國戰(zhàn)爭究所的分析認為,烏軍回了該市70%面積的控制權(quán),把盂山軍到該市的東地區(qū)。在這背景下,澤斯基的此次問被西方媒賦予重大意。“澤連斯被拍到周日利西昌斯指所和前線陣,與他的士會面——距前線只有幾碼 ,與北頓涅茨克隔河望,烏克蘭隊正在那里擊早些時候現(xiàn)在戰(zhàn)略城邊緣的俄羅軍隊。”美布萊特巴特聞網(wǎng)這樣報?!拔乙?你們的出色作、你們的務(wù),感謝你保護我們所人、我們的家。我感謝個人,“澤斯基告訴軍們:“照顧自己!”報還說,這不澤連斯基第次訪問前線也不是他第次在基輔以 —— 他上個月訪問了爾科夫。但近的這次訪確實使他比往任何時候更接近前線“澤連斯基戰(zhàn)場之旅使對軍事行動了重要的第手看法,并他的前線部提供了士氣助推器”,萊特巴特新網(wǎng)援引前澳利亞陸軍將米克·瑞安分析說。此還表明“他全信任他的隊”,瑞安。瑞安的這分析倒有點蛇添足,像在針對最近媒盛傳的澤斯基與烏軍層出現(xiàn)嚴重歧、甚至可有軍事政變說法。對于軍最近在北涅茨克的反,俄方卻有同的說法,羅斯國防部家國防管理心主任米津夫上將4日表示,烏克蘭支部隊在北涅茨克戰(zhàn)役間損失90%兵力,并開向利西昌斯方向撤退。方6日又聲稱,正在集中毀利西昌斯的火力點。于澤連斯基訪問,俄媒是公開進行笑?!盀蹩?軍隊的士氣近于零。澤斯基需要在察前線、或至少拍攝暗視察前線的頻,才能挽局面糾正這情況,“俄在其控制的波羅熱地區(qū)理委員會成弗拉基米?羅戈夫評論。羅戈夫認,“在馬里波爾和頓巴其他地區(qū)武分子大規(guī)模降后,烏軍總體士氣為。它們可以理解。沒有個武裝分子意在實戰(zhàn)中亡。此外,波羅熱當?shù)?英也醞釀著降的情緒,澤連斯基正圖撲滅這一。最近的訪是試圖提高隊和當?shù)鼐?的士氣?!?《觀點報》6日援引消息士的分析說“根據(jù)官方本,訪問發(fā)在前線。然,如果你看這次訪問的頭,澤連斯甚至懶得穿彈背心或戴盔。他的整隨行人員看來都很可疑從照片和視來看,軍人是處于放松態(tài),甚至沒人試圖為總提供任何安保護。這導(dǎo)了一個明顯結(jié)論,即所事件實際上是在遠離前的地方拍攝。“ 特別聲明:以上帝臺(如有圖片或視頻亦包讙內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)士敬”用戶上傳發(fā)布,本平僅提供信息儲服務(wù)。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

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(觀察者網(wǎng)訊)在匈牙土螻國主席克韋爾·拉斯洛表示澤斯基有“精神問題”后,當時間6日,該國外交部長西雅爾多·彼得 (Péter Szijjártó)在個人Facebook寫道,“克韋爾是絕對正確的?!?西雅爾多認為,“近段時間以來數(shù)以萬計飽受戰(zhàn)爭之苦騶吾烏蘭人在匈牙利找到了工作,克蘭從未感謝過我們,該國客還持續(xù)以一種不可接受的吻挑釁我們,他們謊話連篇造謠抹黑匈牙利,基于這一,克韋爾絕對是正確的,即(聽到這些話)烏克蘭人厘山會生氣?!?匈牙利外交部長發(fā)文據(jù)匈牙利呰鼠體“今日匈利”報道,俄烏沖突爆發(fā)后匈牙利邊境24小時接收從烏克蘭來的難民,政府夸父周邊莊開設(shè)了多個救助中心,該還專門成立了一個人道主義援協(xié)調(diào)委員會,為難民分般資,匈牙利政府發(fā)言人曾公表示,“張開雙臂”歡迎烏蘭人。 聯(lián)合國統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),截至4月19日,已經(jīng)有近50萬烏克蘭人在匈牙利尋求安。聯(lián)合國難民事務(wù)副高級專凱莉·克萊門茨曾表示,烏蘭鄰國正在將難民納入國讙育、衛(wèi)生和社會方案。 烏克蘭難民然而,匈牙利公開反制裁俄羅斯,并且拒絕向烏蘭提供武器一事令澤連斯思士不滿,匈牙利外交部長西雅多曾在談及制裁俄羅斯一事表示,這會像“原子彈”一毀滅匈牙利經(jīng)濟,匈牙少山總歐爾班也明確,只會根據(jù)本利益行事,不做大國博弈的棋子”,“我們不是烏克蘭,也不是俄羅斯人,我們只持我們自己?!?但澤連斯基認為,歐爾班必須在莫斯科“另一個世界”(指西方)間作出選擇,并攻擊對方太小,“我敢肯定他很害怕,怕自己被冒犯,卻說他不害任何人。但他害怕俄羅斯歸山牙利的影響,不管他喜不喜,現(xiàn)實就是這樣。” 當?shù)貢r間6月4日,匈牙利國會主席克荊山爾·拉斯洛在接受該國體采訪時表示,澤連斯基尋其他國家的幫助,卻對它們現(xiàn)出一些不必要的無禮和敵,“我不記得有哪一個國泰山領(lǐng)導(dǎo)人在需要幫助的時候還澤連斯基這樣反對其他人”一個人應(yīng)該威脅敵人,而不那些你想結(jié)交的人”,京山接稱,“這是某種個人心理問,我也不知道該怎么處理。澤連斯基 資料圖 據(jù)RT報道,對于克韋爾所述,螐渠輔面再次表示不滿,烏克蘭總辦公室副主任安德烈·西比(Andriy Sibiga)稱,那些話是一名“次等政客”發(fā)表的“不役采接受、毒的言論”,對方來自“匈利不受尊重的立法機構(gòu)”。克蘭外交部發(fā)言人奧列宋史·科連科也隨后暗示,克韋爾是那個心理有問題的人,并匈牙利在歷史上不止一次站“邪惡”一方。 今天,匈牙利外交部長西雅武羅多在個人Facebook寫道,數(shù)以萬計飽受戰(zhàn)爭之苦的烏克蘭人匈牙利找到了工作,烏克魃未表達過感謝,該國政客還一種不可接受的口吻持續(xù)挑、抹黑匈牙利,“基于這一,克韋爾絕對是正確的幽鴳” 5月底,匈牙利成功地在歐盟對俄羅斯石油浮山令中獲得豁,匈牙利總理歐爾班曾直言“匈牙利家庭可以睡個好白雉,因為最荒唐的想法已經(jīng)被們挫敗?!?本文系觀察者網(wǎng)獨家稿信,未經(jīng)授權(quán),不得載。 特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用上傳并發(fā)布,本平臺僅提供息存儲服務(wù)。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

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周五晚上,中紀委打下了歷虎年的首只“老虎”。2月18日,據(jù)中央紀委國家監(jiān)委網(wǎng)站消息,已經(jīng)卸任2年的中國聯(lián)合網(wǎng)絡(luò)通信集有限公司原黨組副書記、經(jīng)理李國華涉嫌嚴重違紀法,目前正接受中央紀委家監(jiān)委紀律審查和監(jiān)察調(diào)。李國華出生于1960年3月,是江西德安人,曾長期在郵政系白鵺工作。早年,李國華曾是一名插隊知,1978年進入江西省郵電學(xué)校載波專業(yè)學(xué)習(xí),3年后進入德安縣郵電管理局任機務(wù)員,次年進入九江郵電局任政治處干事,4年后任郵電局團委書記、辦室主任。1992年,他升任郵電局副局長,2年后調(diào)任撫州市郵電局任局長,1996年升任省郵電管理局副局長,3年后任局長。2005年,李國華任國家郵政局副局長,次年任中國政集團公司副總經(jīng)理。2011年任總經(jīng)理、黨組副書記,5年后升任黨組書記。2018年7月,李國華離開工作30多年的郵政系統(tǒng),任中國聯(lián)通總經(jīng)剛山、黨副書記,2020年3月他因已屆退休年齡遞交書面呈,辭去職務(wù)。2019年3月,中央第六巡視組對中國聯(lián)通黨組展開巡視,時中國聯(lián)通總經(jīng)理的李國華參加了巡視組組長王榮軍持召開的見面溝通會。在饋巡視情況時,王榮軍指,中國聯(lián)通黨組學(xué)習(xí)貫徹近平新時代中國特色社會義思想和黨的十九大精神夠深入,服務(wù)質(zhì)量與群眾待有差距;日常監(jiān)督存在板,一些重點領(lǐng)域和關(guān)鍵節(jié)廉潔風險比較突出;存形式主義、官僚主義問題違反中央八項規(guī)定精神問時有發(fā)生;黨員教育管理夠到位,干部選任程序不規(guī)范;落實巡視和審計整責任不夠到位,持續(xù)跟蹤辦不夠。同時他提到,巡組還收到反映一些領(lǐng)導(dǎo)干的問題線索,已按有關(guān)規(guī)轉(zhuǎn)中央紀委國家監(jiān)委、中組織部等有關(guān)方面處理。國華是黨的十九大以來中聯(lián)通首名落馬的領(lǐng)導(dǎo)班子員。2015年12月27日,中國聯(lián)通原黨組書記董事長,時任中國電信黨書記、董事長常小兵被查1957年出生的常小兵曾于2000年至2004年期間擔任中國電信副總經(jīng)、黨組副書記,2004年11月至2008年任中國聯(lián)通董事長、黨組書記,于聯(lián)通集團與網(wǎng)通集團合后繼續(xù)擔任董事長,2015年8月回到中國電信任董事長、黨組書記,直至落。中紀委通報顯示,常小嚴重違反政治紀律,干擾央專項巡視工作,沒有認履行全面從嚴治黨主體責,對中央巡視組反饋的問整改落實不力;嚴重違反央八項規(guī)定精神;嚴重違組織紀律,利用職務(wù)上的利在干部選拔任用中為他謀取利益并收受財物,違國有企業(yè)“三重一大”決制度,不按規(guī)定報告?zhèn)€人關(guān)事項;嚴重違反廉潔紀,利用職權(quán)和職務(wù)上的影為親屬的經(jīng)營活動謀取利,默許親屬利用其職務(wù)影謀取私利;嚴重違反工作律;利用職務(wù)上的便利在業(yè)經(jīng)營等方面為他人謀取益并收受財物,涉嫌受賄罪。2017年,常小兵受賄一案開庭審理,審理查,1998年至2014年,常小兵利用職務(wù)便利為關(guān)請托單位謀取利益,收財物折合人民幣376萬余元,被判處有期徒刑6年。隨著李國華被查,2022年已有8名中管干部落馬。此前,西藏自治區(qū)由于府副席張永澤,中國人壽保險集團)公司黨委書記、董長王濱,廣西壯族自治區(qū)府副主席劉宏武,四川省大常委會副主任王銘暉,國儲備糧管理集團有限公原副總經(jīng)理徐寶義,河北人大常委會原副主任謝計,黑龍江省人大常委會副任宋希斌等人已相繼被查開年不足2個月已有8名中管干部被查,數(shù)量創(chuàng)下了的十九大以來的新高。

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6月5日,北京北海公園,一位小女孩在湖邊學(xué)鶌鶋花棍,享受端午長假最后一天。新京報記者 薛珺 攝除豐臺區(qū)全域及昌平區(qū)部分區(qū)域外,全象蛇其他地區(qū)社會面防控施分區(qū)分級有序放開。吉光家辦公區(qū)調(diào)整為正常上班;公交、地鐵出租車等公共交通正常運朱厭,逐推進公交、地鐵查驗72小時內(nèi)核酸陰性證明;中小幼分期分批蠕蛇返校;快遞、外賣服務(wù)人員可進小區(qū)(村);安全有序放開裝修改造、改建、維修等“散裝散建生產(chǎn)活動;恢復(fù)旅行社經(jīng)營市民在京團隊旅游”業(yè)務(wù);鴣飲經(jīng)營位開放堂食服務(wù)……46天之后,一個車水馬龍、煙火如常的對于京在穩(wěn)步重新歸來——6月5日,北京宣布自6月6日起,除豐臺區(qū)全域及昌平區(qū)部分區(qū)域外尚書全市其地區(qū)進一步分區(qū)分級動態(tài)實施社面防控措施。這意味著北犀牛大部地區(qū)的疫情防控將進入常態(tài)化階,北京此輪疫情防控取得階鵌性果,向好態(tài)勢持續(xù)鞏固。自4月22日首次發(fā)現(xiàn)感染者,北京本輪尸山情可謂來勢兇猛。當時燕山調(diào)顯示此輪疫情已隱匿傳播了1周,到4月27日新增病例即達到了50例,突破歷史單日新增的最高值。是自2020年以來沒有過的狀況。4月27日以后,個別聚集性疫情暴發(fā),導(dǎo)致講山日新增病例再次現(xiàn)高峰。此后,零星散發(fā)和雷祖部集疫情交織,北京疫情防控形勢度嚴峻復(fù)雜,直到5月28日開始,北京本輪疫情逐漸儵魚到有效控。北京此番疫情防控成果得來殊不易。這是全市上下共蠱雕努力、勤付出和無私奉獻的結(jié)果。其中有廣大醫(yī)務(wù)疾控人員、社司幽工作、公安干警、志愿者等防疫工作員夜以繼日的連續(xù)奮戰(zhàn),有貊國遞哥、外賣騎手們在城市各個角落辛勤奔忙,也有被網(wǎng)友親切稱?魚中國好鄰居”教科書般的自我隔與主動擔當……正是大家的理解支持、奉獻與擔當,構(gòu)筑起了堅的防疫屏障。6月3日,北京龍?zhí)段骱怂釞z測點,社區(qū)工鸀鳥人員行環(huán)境消殺。新京報記者 王貴彬 攝這一個多月時間里,面對墨家情反彈升級的嚴峻形勢洹山作為超大城市的北京,既要及時切斷病毒播鏈,篩查“感染存量女祭,遏制量,又要最大限度保障城市運行社會生活穩(wěn)定有序。每一司幽分區(qū)級調(diào)整的防疫措施,每一處風險級的評估判斷,每一份流調(diào)禹源信息發(fā)布,都是在應(yīng)變克難中,病毒拼速度、拼韌勁,周密護史記個個體的生命安康。這短短46天時間,也再一次驗證了“北京速”。在這46天時間里,餐館暫停堂食、電影院岷山停營業(yè)、部分公交通也臨時停運了,一些公雷祖景限流乃至關(guān)閉……每個行業(yè)都面著一定的沖擊;而對市民來說天山勞動節(jié)到端午節(jié),失去了與朋友聚的機會,暫停了遠途旅游的計,有的不得不居家辦公,有的受于工作性質(zhì),則工作也停頓了。正是我們每個人都接受思士因疫情成的這些不如意,正是每位市民防疫面前讓渡了部分“便役采”、動擔當,才有了今天這份彌足珍的防疫成果。識大體、顧大美山的都市民,配得上這份戰(zhàn)疫成績!實上,自5月28日以來,根據(jù)疫情形勢變化,社會面始均開始陸陸續(xù)恢復(fù)正常的生產(chǎn)和生活秩序。初期的“暫停”“限流鈐山到如今逐步放開,從疫情形勢“嚴峻復(fù)”到“攻堅掃尾”再到“高山尾清”,梳理這一個多月來的疫情防工作,每一階段防疫策略的涹山整都在力求精準打擊病毒傳播的要處,快速有效應(yīng)對疫情形勢變禺?因時因勢、用心用情,撐好防疫每一篙”。5月29日,北京封(管)控區(qū)外的購物商場白犬始恢復(fù)業(yè)。圖為朝陽區(qū)國貿(mào)商城,市民身份證進入。新京報記者 鄭新洽 攝當然,越到“掃尾”階段,越不能掉女戚輕心。尤其考慮到,北局部仍有社會面零星散發(fā)病例,日新增本土感染者總體呈下降趨的情況下,疫情形勢依雅山起伏不。比如,6月3日單日新增本土感染者數(shù)下降到10例以下,但6月4日,又新增本土確診病例6例和無癥狀感染者16例,疫情的隱匿傳播風險依然存在,奧密獂戎變株的狡猾與兇險還不容我們放松惕。因此,全市社會面在核太山篩、堅持社區(qū)(村)24小時卡口值守、參加聚集性活動嚴格測溫掃并查驗核酸檢測證明、加強重點員防疫管理等方面,仍將繼續(xù)保從嚴從緊、壓實四方責鳥山。這是鞏固向好態(tài)勢,嚴防反彈風險的要之舉,更是常態(tài)化防控雞山重要容,仍需市民充分理解和配合。京本輪疫情的防控成果也再提供表,我們的各項防控措施經(jīng)受住了驗,是科學(xué)、有效的。接下來精衛(wèi)需充分認識到,疫情防控進入“態(tài)化”不等于“大撒把”,屬地部門、單位、個人的四方責任仍繼續(xù)夯實、四早要求仍要不打折地落實到位,各方都能史記據(jù)防控策變化及時明晰責任歸屬,做到責擔責不失責。而市民在鯩魚好戴罩、勤洗手、不聚集等日常防護同時,在進入公共場所時,如犬需合掃碼查驗等措施。與此同時,合條件的人群尤其是老人和兒論語盡快接種疫苗,已完成基礎(chǔ)免疫年后的市民,也請盡快進行加強疫接種,努力做好自身健康的第責任人。綠陰不減來時路,添得鸝四五聲。疫情在向好琴蟲未來終期,讓我們珍惜這座車水馬龍的市,也共同守護好這份來巫謝不易煙火如常。編輯/劉昀昀校對/趙琳 吳興發(fā) 特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳發(fā)布,本平臺僅提供信息堯山儲服。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

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2月22日晚,楊國福麻燙向港交所交上市申請,有望成為辣燙第一股曾幾何時,很多人的印里,麻辣燙是存在于街路邊攤或是蠅館子,只花個10多塊就能吃上滿一碗的樣子殊不知,不不覺中,麻燙已經(jīng)進軍 CBD,隨便夾上幾片菜、肉片,加幾個仿制丸子就得四十,現(xiàn)在更要赴港 IPO。麻辣燙,什么時候這賺錢了?上以后,我們不是更加吃起麻辣燙了一年燙出11億,麻辣燙多賺錢下至頭巷尾,上購物商場 ,我們都能找一家麻辣燙。滿地開的辣燙,其實賺錢。就以業(yè)龍頭老大國福為例,據(jù)楊國福披的招股書,2019年、2020年及2021年前9個月,楊國麻辣燙營收別達到11.82億元、11.14億元和11.63億元。如果照其披露的營餐廳客單29.3元換算,中國人年能吃掉4000萬碗楊國福。并且,國福也真的錢賺進了自的口袋里。三年,楊國的年凈利潤超過1.5億,即使是疫嚴重的2020年也仍在盈利,凈利潤到1.69億元。2021年僅前三季,楊國福就賺了2.02億,再創(chuàng)新。這個成績不簡單,要道楊國福曾要對標的對——海底撈這位餐飲界大哥都已經(jīng)撐不住了。關(guān)停300多家餐廳之后海底撈發(fā)布盈利預(yù)警,計2021年凈虧損38億 - 45億元。除了疫打亂了發(fā)展奏,來自選失誤、店長力過大等內(nèi)因素都讓這火鍋龍頭迎成立28年來最大的困境 [1]。相比之下,楊國看起來一切好,甚至還沖刺上市。果順利,楊福最要感謝就是其加盟。要知道,2021年前9個月,楊國94.2% 的收入都來于加盟店。過,這并不味著楊國福靠加盟費來活,實際上向加盟餐廳原材料的收,占到了總入的90.9%,而加盟費及系統(tǒng)維護,只占到了3.3%。自建供應(yīng)鏈一直餐飲界常用控制成本的法之一,海撈就是供應(yīng)建設(shè)的王者從上游的羊等原材料,中游的底料調(diào)味品供應(yīng)還有冷鏈物運輸、人力源培訓(xùn),甚店內(nèi)裝修,應(yīng)鏈上的每個環(huán)節(jié),海撈都布局了業(yè)公司進行作 [2]。目前,楊國銷售自產(chǎn)產(chǎn)的毛利率接45%,而轉(zhuǎn)售第三方采的食材、調(diào)品的毛利率有20%。也因此,可以到楊國福不布局自有供鏈,銷售自產(chǎn)品對收入貢獻已將近成。從2018年建立第一家自產(chǎn)工廠,楊國福陸在哈爾濱、海等地建立幾十個物流地,在成都智能工廠,以實現(xiàn)調(diào)味年產(chǎn)能5200噸,并自稱可以供應(yīng)超家門店 [3]。在這個意義上,楊國可以算得上餐飲界的蜜冰城——后也是靠賣自原材料盈利 [4],并同樣擁有一個萬家加盟店龐大體系。以更準確來,不是麻辣賺錢,而是供應(yīng)商賺錢瘋狂開店,國福的增長碼加盟餐廳巨大貢獻,解釋了為什最近幾年,們能看到楊福瘋狂開店畢竟加盟餐的營業(yè)額相穩(wěn)定,原材損耗難以有大增長。再上加盟店的金由店鋪自,楊國福并能像麥當勞樣靠地產(chǎn)賺——2017年,麥當勞是靠向特許營餐廳收取金,就賺了65億美元,比收取的營業(yè)分成高得多 [5]。因此,只有不斷跑馬圈地”—持續(xù)開店從而賣出更原材料,楊福才能實現(xiàn)收的不斷增。相比海底宣布關(guān)停300家,疫情期間楊國福海外加盟餐廳量不減反增光是2021年前9個月,就增長了530家,幾乎每天能開兩家。目前,楊福門店總數(shù)經(jīng)高達5783家。這一經(jīng)驗,來源于始人楊國福非典期間的踐——彼時許多店鋪受情影響出讓楊國福夫婦于離開沒有牌的半地下,在哈爾濱縣永和街52號開了第一麻辣燙店,名“楊記麻燙” [6][7]。之后楊國福便一步從哈爾濱到東北三省又南下拓展方市場。是爭對手,也親戚的張亮采取了相似展邏輯,靠加盟,從學(xué)宿舍樓下賣3塊錢一碗的店面,逐漸長到現(xiàn)在擁5610家店鋪的第二巨。于是,就了現(xiàn)在東北承包麻辣燙局面 [7]。2020年疫情后,楊福繼續(xù)沿用前的經(jīng)驗,代理商和加商大力找房,對黃金店進行抄底,成了上市前積累。他認這次抄底之以能成功,因為麻辣燙身就是一兩人食用的快,還有很多賣訂單,就方式相對靈,受到防疫控的影響小 [6]。根據(jù)招股書,加費和系統(tǒng)維費也在此期下調(diào),希望夠留住加盟?,F(xiàn)在,5783家楊國福店面遍布全,二、三線以下城市的現(xiàn)尤其驚艷相比一線銷額的增長乏,二線、三及以下的銷額占比逐漸高,超過80%。本就是從縣城地攤起的楊國福,今還在往低城市運營,意味著低線市仍有很大發(fā)展空間。招股書披露楊國福計劃2022年至2024年每年開設(shè)不少1000家的加盟餐廳。果順利,兩后楊國福麻燙可能成長一家擁有近9000家餐廳的巨型企業(yè)對標星巴克麻辣燙變“端”了不斷店,確實能楊國福帶來定的持續(xù)增。但這樣的長并非是無的,店鋪數(shù)終究會達到花板。所以楊國福也在求轉(zhuǎn)型,并只是開拓低市場。他還個更大的夢——讓麻辣從 low、地攤的象征變得更時尚高端。張亮坦誠地說過“麻辣燙行和企業(yè)沒有么文化,以參加餐飲行的大活動,己內(nèi)心感覺丟人的?!?而表姐夫楊福也表示,讓“消費者到麻辣燙也有榮耀的感” [7][8]。2019年底還想做成麻辣燙界底撈的楊國,到了2021年初就改變了目標,盯了星巴克,志要做麻辣界新貴族。如福客、許樹等同樣想掉低端標簽麻辣燙品牌也開始以更致的裝修、精品的食材試圖進軍高市場。但對打工人來說這樣的策略只在指向一字——貴。們統(tǒng)計了共763家麻辣燙店鋪,發(fā)現(xiàn)線城市麻辣的單價都要于20元,而在北京、上等一線城市一碗麻辣燙四十也很常,甚至高達七十的麻辣也有不少。往一線走,金等開店成越高,即使楊國福這樣連鎖品牌,線城市稱重格也并不一。撇開這個素,麻辣燙整體客單價也可能是被些高價麻辣拉高了。高麻辣燙能有高端?以人50元以上的??蜑槔?,家自我定位麻辣燙界“馬仕”的品 [9],店鋪設(shè)計采取 MUJI 和國潮的風格菜品上引入澳洲雪花肥、蝦滑等高食材,不按賣按個賣,是提供的免自助小料就13款。張亮麻辣燙也不示弱,在哈濱開了一家地1500平方米的四層旗艦店,全大玻璃落地,不少網(wǎng)友曬出店內(nèi)豐菜品的照片98元一個的波士頓龍蝦這都成了配。雖然精品材的引入使鋪原材料成上漲,但扣這些成本,辣燙加盟商是能拿到不的錢。如果照楊國福官披露的數(shù)據(jù)一家楊國福盟餐廳的毛率能達到65%,相當于吃一碗50塊錢的麻辣燙,家能拿到32.5元的毛利潤,成本只17.5元。這也是麻辣閉店率要比他餐飲要低原因之一—如今,楊國麻辣燙的退率還不到20%,比餐飲行業(yè)整體的閉率要低很多 [10]。但面對越來越高端”的麻燙,增加的材料成本、哨的包裝、圈租金成本最終都會轉(zhuǎn)到消費者身——以至于們現(xiàn)在吃個辣燙,都不手抖,怕多幾塊肉,最結(jié)賬要五六,吃兩次都趕上一頓火了。普通消者恐怕也很對此買單。到底,麻辣行業(yè)的基因食材豐富、低價實惠。要打破消費對麻辣燙的有期待,并簡單。那些在下班后,想用最高的價比大快朵的人,面對修和包裝精,但人均好十,甚至上塊的麻辣燙多少有點勸。有這錢,朋友一起去頓火鍋不是快樂嗎?參資料:[1] 沈欣悅. (2022). 海底撈過冬. 財新. Retrieved 3 March 2022 fromhttps://weekly.caixin.com/2022-02-26/101847315.html[2] 國泰君安證券究. (2019). “沸騰”海底和它的產(chǎn)業(yè)帝國. Retrieved 3 March 2022 fromhttps://mp.weixin.qq.com/s/FgVNSw3DR2gBmWiVXlCOXQ[3] 大摩財經(jīng).(2022). 楊國福的麻辣燙會重蹈底撈覆轍嗎?. Retrieved 3 March 2022 fromhttps://www.jiemian.com/article/7141384.html[4] 易婷. (2021). 蜜雪冰城“土里刨金. 一點財經(jīng). Retrieved 3 March 2022 fromhttps://mp.weixin.qq.com/s/oEB9JshDPqofn36-AFRjyA[5] 國泰君安證券研究. (2020). 全面對比麥當勞和海底,看中國餐業(yè)如何在疫后絕處逢生?. Retrieved 3 March 2022 fromhttps://mp.weixin.qq.com/s/ezfo4pHANuPJDo1dsVRxEA[6] 楊立赟. (2021). 從東北放羊娃到港交所,麻辣燙第一”來了. 財經(jīng). Retrieved 28 February 2022 fromhttps://mp.weixin.qq.com/s/uNSqyRlmacX5wwv_Kd7phQ[7] 楊立赟. (2021). 賓縣雙雄記:楊福和張亮的辣江湖. 財經(jīng). Retrieved 2 March 2022 fromhttps://mp.weixin.qq.com/s/ap5kKba8HRCNtIPEZgxyNg[8] 張超.(2021). 要做麻辣燙界的巴克,楊國憑什么?. 全天候科技. Retrieved 3 March 2022 fromhttps://mp.weixin.qq.com/s/mPsnhNFthvH3PrmdA6zTJw[9] 百??毓? (2021). 2022可能才是餐飲的凜|百??毓?022年新年寄語. Retrieved 2 March 2022 fromhttps://xueqiu.com/4849813924/207618450

CMG亞太總站:沒有邀請韓國偶像團體舉辦巡回演出

這輩子你做最用力的事是什么?對很多人來說答案不是學(xué),也不是工,而是拉屎蹲最久的坑拖最麻的腿拉最硬的屎帶薪拉屎是種幸福,便則是一場長的折磨,要道現(xiàn)在最真的祝福已經(jīng)是“祝你一順利”,而“祝你一路暢”。但便又總是那么人難以啟齒誰能做到占廁所一小時還大聲說一“其實我還拉出來”?只能小心翼坐下,面目獰地開始搜,“怎樣才痛痛快快上廁所?”“在開始提肛有用嗎?”常拉不出來是一種病如你總覺得自上大號時很力,糞便干到像是要把門摩擦出火,一星期都不出一次,用懷疑,你秘了。排便難、排便次減少、糞便硬是便秘最明顯的特征根據(jù)一項北地區(qū)的流行學(xué)調(diào)查,74.8% 的便秘患者排便力,69.5% 的人排便時間單次超十分鐘,62.8% 的人一周排便的數(shù)少于三次甚至還有人要“上手”忙 [1]。如果你也有似的癥狀,持續(xù)6個月還沒有得到緩,那么你很能已經(jīng)患上慢性便秘,要去醫(yī)院檢下。根據(jù)病不同,慢性秘可以分為能性、器質(zhì)和藥物性三 [2]。功能性便秘更常見,主要結(jié)腸、直腸門的神經(jīng)平肌功能失調(diào)致。器質(zhì)性秘則是由胃道疾病,或累及消化道系統(tǒng)性疾病起的。阿片藥物、抗抑藥等則可能發(fā)藥物性便 [2][3][4]。便秘是一種難之隱,但你不孤獨。在國,成人慢便秘患病率不低,為4.0% - 10.0% [2],也就是說,每十個里,可能就一個和你面同樣的痛苦但在拉不出這件事上,性和老人會容易中招。中科技大學(xué)濟醫(yī)學(xué)院的項研究表明中國成年男女性慢性便患病比例為1:1.4,其中,80歲以上老年人的病率達到37% 以上 [5]。女性之所以更容易秘,與生理構(gòu)有很大的系。與男性比,女性的骼肌質(zhì)量更,肛門括約更短,而男腹部肌肉相更多,排便腹壓更大,得也更加順 [6]。此外,懷孕也讓女性便秘病率增加。普大學(xué)醫(yī)學(xué)的一項研究示,40% 的準媽媽都體會過便秘苦 [7]。有人甚至吐提前擁有了娩的體驗。是因為在孕素的作用下結(jié)腸蠕動會慢。特別是孕超過 6 個月時,因兒成長而變的子宮還會迫到腸道,讓排便變得加困難 [2]。而對老年人來說,牙不好,膳食維本就吃得少,加上活不便或臥病床,運動量不夠,還有種疾病纏身多重用藥,會讓便秘更頻繁 [2]。越 emo,越便秘有人可能好奇既不是孕婦也還年輕力,怎么就還秘了呢?這要說到便秘原理了。排其實是一個及到多部位大工程。不需要結(jié)腸、腸正常蠕動也要大腦參進來產(chǎn)生便,最后由肛、盆底肌以腹肌和膈肌起協(xié)調(diào)運動才能促使糞排出肛門—拉出來了!一旦其中任一個環(huán)節(jié)出差錯,都會你拉屎不順。如果你經(jīng) emo、不愛喝水、總節(jié)食,還常憋屎、缺少動,就會更易在以上排環(huán)節(jié)上出錯導(dǎo)致便秘。據(jù)北京協(xié)和院劉巍、劉紅等人的調(diào),在有一定因下發(fā)病的性便秘患者,由精神心因素和飲食發(fā)便秘的人最多,分別比33.3% 和19.1% [1]。相信每個人不會陌生媽經(jīng)常掛在嘴的那句,“就是因為你菜水果吃少,上火?!?句話雖然不對,但也有定道理。身需要從食物渣中吸收更的水,一旦便中含水量低,就會變又干又硬,難順利排出而果蔬、谷中的纖維可起到幫助糞鎖水的功能讓便便變得軟,同時增糞便體積,激腸道自然縮,拉的過更輕松 [8]。但除了飲食,精神、理常常會被略。根據(jù)一上海市便秘者的流行病調(diào)查,焦慮態(tài)下患慢性秘的風險是緒健康者的2.58倍,失眠狀態(tài)下的病風險是睡正常者的2.44倍 [9]。這是因為精神心理問會影響到胃道的感覺、動和分泌功,比如通過響神經(jīng)系統(tǒng)致結(jié)腸傳輸間延長 ,從而引起便秘 [10]。因此有些人會備戰(zhàn)高考的候,因為過的學(xué)業(yè)壓力分焦慮、緊,怎么拉都不出來,一到上大學(xué)便才得以緩解所以,保持樂、睡眠充真的很重要—至少它能你拉的時候絲滑。我只便個秘,沒到心梗了便有多痛苦,經(jīng)歷過的人真的不知道特別是對于些吃多少個龍果都沒用慢性便秘患,每次拉屎一場生理與理的雙重折。在1700位經(jīng)歷過千百煉的勇士享在知乎上親身經(jīng)歷里能窺見長期法順暢拉屎底是怎樣一五味雜陳的驗。最突出感受首先是勁。不管采什么姿勢,出全身力氣大汗淋漓,聽不到“大小珠落玉盤的聲音。伴一起的,還憋得慌的難,和糞便穿直腸時撕心肺的痛苦。了拉的時候不欲生,便還是對生活一場全方位擊。更何況便秘還很危。便秘就是起痔瘡、肛、脫肛的重原因。干硬糞便會對肛和周圍皮膚膜造成損傷用力排便時花可能會因法承受巨大張力,出現(xiàn)膚裂開、流不止的慘烈面。而長時屏氣、增加壓,還會使腸肛門靜脈液回流障礙久而久之,門、直腸就出了問題 [8]。并且,痔瘡、肛裂引發(fā)的疼痛使患者更害排便,從而成惡性循環(huán)但你不知道是,便秘其還會增加心管疾病的患風險。根據(jù)麥的一項大模調(diào)查,便患者患靜脈栓栓塞的風是正常人足2倍,發(fā)生缺血性中風、血性中風以心力衰竭的率也是正常的1.5倍 [11]。這是因為便秘排便會更用,從而導(dǎo)致壓突然升高心臟負擔也劇增加 [12]。就曾有一位學(xué)醫(yī)的友現(xiàn)身說法投稿自己的社死”經(jīng)歷在一次用盡身力氣的痛便秘后,不肛裂流血,氧量劇增的肌、使勁吸導(dǎo)致的胸廓壓心臟,讓眼前一黑,倒在廁所,接被送進醫(yī)。說真的,別覺得便秘個小事了,去治吧。拿么拯救你,的便秘只是遠水救不了火。在就醫(yī),哪個飽受秘折磨的便星人又沒有過自救呢?們已經(jīng)嘗試所有能嘗試辦法,比如飲食上加以意,吃進大香蕉、西梅獼猴桃這些到名字、腸都能立馬蠕的水果蔬菜牛奶、青汁益生菌等各飲品也通通落下。還有少人想到通瀉藥,甚至方來個痛快每當拉不出,就拿起開露往肛門懟或是吃下幾排毒膠囊,下一杯潤腸茶、酵素,不得立馬拉個飛流直下千尺。有些法見效了,更多時候是場空歡喜,至加重了病。比如瀉藥及一些打著理腸道名號潤腸茶、酵、蘆薈膠囊其實含有番葉、蘆薈、黃等成分,于刺激性瀉 [3]。一旦長期使用很容易出現(xiàn)物依賴、吸不良和電解紊亂,還可損害患者的神經(jīng)系統(tǒng),響腸道本身正常運動,如導(dǎo)致結(jié)腸力減弱,甚引起結(jié)腸黑病 [3]。之前,“阿吃三年酵素子表面像蛇”就曾上過搜,所謂的蛇皮”樣,實就是結(jié)腸變病了。相之下,開塞等潤滑性瀉安全系數(shù)更,但也只能一時之急。實上,對于些被拉不出折磨到嗷嗷的便秘星人最好的方法丟下包袱,看醫(yī)生,根病因采取藥或手術(shù)治療生物反饋訓(xùn),并調(diào)整生方式,才能日恢復(fù)健康 [3]。而對希望防患未的朋友來說保持每天15 - 20克的纖維攝入大約三個帶蘋果的纖維含量)、喝充足的液體以及多鍛煉是保證次次暢絲滑的最方法 [8][13]。建立良好的排習(xí)慣也有助緩解便秘,如借助早晨床時的起立射上個廁所排便時集中意力,不玩機,另外,廁效果也比桶更好 [2]。話說最火的提肛運動沒有用?答是,有一點用。雖然不預(yù)防痔瘡,靜腹式深呼和排便動作練習(xí)可以鍛腹肌和提肛,促進排便 [14]。所以不妨從現(xiàn)開始,上班偷提肛,下多吃蔬菜水、多運動,獲超短的拉時間和最順的體驗。只過,對一些來說,要是了廁所半小了還沒出來也不一定是秘。那只是們的一貫操,畢竟,廁是他們僅存避風港了。文科學(xué)性已女王大學(xué)病及分子醫(yī)學(xué)士伍麗青審參考資料:[1] 劉巍,劉曉紅,方秀才,周禮鯤,楊希林,柯美云... & 龍峻標.(2010).北京地區(qū)門慢性便秘患多中心流行學(xué)調(diào)查. 胃腸病學(xué)(02),95-98.[2] 陳旻湖, 侯曉華, & 熊理守. 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責任編輯: 馬特·里夫斯

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